Știi ce ai în farfurie
Carne tocată
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Proteine 22 g 44%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 16 g 21%
- Grăsimi saturate 6,9 g 35%
- Fibre 0 g 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 22 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | – | 11 g | 0 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | – | 33 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | – | 44 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | – | 55 g | 0 g | 41 g |
Alimente similare
- Carne tocată de mielcrud282 kcal / 100 g
- Carne tocată de pui8% grăsime, crudă145 kcal / 100 g
- Carne tocată de cerbcrud157 kcal / 100 g
- Carne tocată de vităpeste 10% grăsime, crudă183 kcal / 100 g
- Carne tocată de vițelcrud197 kcal / 100 g
- Carne de vită tocată93% carne slabă / 7% grăsime, crudă152 kcal / 100 g
- Carne de porc tocatăpreparată243 kcal / 100 g
- Șuncă tocată263 kcal / 100 g
- Pui tocatslab, gătit189 kcal / 100 g
- Kheema de mielde casă178 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne tocată
Cât timp se prăjește carnea tocată în tigaie?
Prăjește-o într-un singur strat, la foc mediu-mare, desfăcând cocoloașele cu lingura; de obicei durează 8–10 minute, până se rumenește și nu mai are porțiuni crude. Carnea tocată de pasăre trebuie să ajungă la 74 °C în centru, iar cea de vită sau porc la 71 °C.
Cum păstrezi carnea tocată proaspătă?
Ține-o la frigider, într-un recipient bine închis, și gătește-o în cel mult 1–2 zile de la cumpărare. Pentru păstrare mai lungă, congeleaz-o în porții plate, bine ambalate; dezgheaț-o în frigider, nu pe blat.
Ce poți găti cu carne tocată?
O poți folosi la sarmale, chiftele, ardei umpluți, musaca, lasagna sau sos bolognese. Pentru umpluturi, rumenește carnea înainte și scurge excesul de grăsime, dacă este nevoie.
Cum alegi carne tocată pentru chiftele sau pentru sos?
Pentru chiftele suculente, alege carne cu puțină grăsime; pentru un sos mai puțin gras, caută o variantă mai slabă. Culoarea trebuie să fie uniformă, iar ambalajul rece și intact; carnea tocată se alterează mai repede decât bucățile întregi.
Poți congela carnea tocată?
Da. Împarte-o în porții, aplatizează pachetele ca să înghețe și să se dezghețe mai repede și notează data congelării; pentru cea mai bună calitate, folosește-o în 3–4 luni. După dezghețarea în frigider, gătește-o în 1–2 zile.
Cu ce poți înlocui carnea tocată într-o rețetă?
Pentru o variantă vegetală, încearcă linte fiartă și zdrobită sau soia texturată hidratată și bine scursă; ambele merg în sosuri și umpluturi. Pentru chiftele, ciupercile tocate și rumenite pot înlocui o parte din carne, dar amestecul va fi mai moale.
Este sigur să guști carnea tocată înainte să fie gătită?
Nu: măcinarea poate răspândi bacterii de la suprafața cărnii în toată compoziția. Gătește carnea de vită sau porc până la 71 °C în centru, iar carnea tocată de pasăre până la 74 °C; spală mâinile și ustensilele după contactul cu produsul crud.
Sursa: BEDCA (Spain) 1931 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre