اعرف ما يوجد في طبقك
Ravioli, NS as to filling, with cream sauce
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 169 kcal —
- البروتين 8.1 g 16%
- الكربوهيدرات 15 g 5%
- الدهون 8.4 g 11%
- الدهون المشبعة 3 g 15%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 1.7 g —
- الصوديوم 234 mg 10%
- الكوليسترول 70 mg 23%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 85 µg 9%
- فيتامين ج 0.1 mg 0%
- فيتامين د 0.7 µg 3%
- فيتامين هـ 0.56 mg 4%
- فيتامين ك 4 µg 3%
- الثيامين (ب1) 0.16 mg 13%
- الريبوفلافين (ب2) 0.21 mg 16%
- النياسين (ب3) 1.6 mg 10%
- فيتامين ب6 0.09 mg 5%
- الفولات (ب9) 27 µg 7%
- فيتامين ب12 0.58 µg 24%
- الكولين 49.9 mg 9%
المعادن
- الكالسيوم 83 mg 6%
- الحديد 1.4 mg 8%
- المغنيسيوم 14 mg 3%
- الفوسفور 116 mg 9%
- البوتاسيوم 147 mg 3%
- الزنك 1.2 mg 11%
- النحاس 0.04 mg 4%
- السيلينيوم 10 µg 18%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 8.1 g | 15 g | 8.4 g |
| 1 حصة | 38 g | 64 | 3.1 g | 5.6 g | 3.2 g |
| 2 حصتان | 76 g | 128 | 6.2 g | 11 g | 6.4 g |
| ½ حصة | 19 g | 32 | 1.5 g | 2.8 g | 1.6 g |
| 3 حصص | 114 g | 193 | 9.3 g | 17 g | 9.6 g |
| 4 حصص | 152 g | 257 | 12 g | 22 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 4.1 g | 7.3 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 12 g | 22 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 16 g | 29 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 20 g | 37 g | 21 g |
أطعمة مشابهة
- Ravioli cheese-filled with cream sauce160 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with cream sauce176 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce ready-to-heat167 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce home recipe154 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with creamy dressing156 kcal / 100 g
أسئلة عن Ravioli, NS as to filling, with cream sauce
كم سعرة حرارية في 100 g من Ravioli, NS as to filling, with cream sauce؟
يحتوي 100 g من Ravioli, NS as to filling, with cream sauce على 169 سعرة حرارية، و8.1 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (38 g) من Ravioli, NS as to filling, with cream sauce؟
يحتوي 1 حصة (38 g) من Ravioli, NS as to filling, with cream sauce على 64 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و5.6 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (76 g) من Ravioli, NS as to filling, with cream sauce؟
يحتوي 2 حصتان (76 g) من Ravioli, NS as to filling, with cream sauce على 128 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و6.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (19 g) من Ravioli, NS as to filling, with cream sauce؟
يحتوي ½ حصة (19 g) من Ravioli, NS as to filling, with cream sauce على 32 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (114 g) من Ravioli, NS as to filling, with cream sauce؟
يحتوي 3 حصص (114 g) من Ravioli, NS as to filling, with cream sauce على 193 سعرة حرارية، و9.3 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (152 g) من Ravioli, NS as to filling, with cream sauce؟
يحتوي 4 حصص (152 g) من Ravioli, NS as to filling, with cream sauce على 257 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Ravioli, NS as to filling, with cream sauce؟
يحتوي 50 g من Ravioli, NS as to filling, with cream sauce على 85 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و7.3 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Ravioli, NS as to filling, with cream sauce؟
يحتوي 150 g من Ravioli, NS as to filling, with cream sauce على 254 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
المصدر: FNDDS (USDA) 58131120 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
