اعرف ما يوجد في طبقك
Tortellini, cheese-filled, with cream sauce
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 153 kcal —
- البروتين 5.8 g 12%
- الكربوهيدرات 16 g 6%
- الدهون 7 g 9%
- الدهون المشبعة 3.4 g 17%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 1.6 g —
- الصوديوم 576 mg 25%
- الكوليسترول 66 mg 22%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 88 µg 10%
- فيتامين ج 0.2 mg 0%
- فيتامين د 0.7 µg 3%
- فيتامين هـ 0.5 mg 3%
- فيتامين ك 1.7 µg 1%
- الثيامين (ب1) 0.16 mg 13%
- الريبوفلافين (ب2) 0.21 mg 16%
- النياسين (ب3) 1.1 mg 7%
- فيتامين ب6 0.09 mg 5%
- الفولات (ب9) 27 µg 7%
- فيتامين ب12 0.31 µg 13%
- الكولين 40.3 mg 7%
المعادن
- الكالسيوم 99 mg 8%
- الحديد 1.2 mg 7%
- المغنيسيوم 14 mg 3%
- الفوسفور 107 mg 9%
- البوتاسيوم 132 mg 3%
- الزنك 0.53 mg 5%
- النحاس 0.03 mg 3%
- السيلينيوم 7.8 µg 14%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 5.8 g | 16 g | 7 g |
| 1 حصة | 250 g | 383 | 15 g | 40 g | 18 g |
| 2 حصتان | 500 g | 765 | 29 g | 81 g | 35 g |
| ½ حصة | 125 g | 191 | 7.3 g | 20 g | 8.7 g |
| 3 حصص | 750 g | 1148 | 44 g | 121 g | 52 g |
| 4 حصص | 1000 g | 1530 | 58 g | 162 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2.9 g | 8.1 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 8.7 g | 24 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 12 g | 32 g | 14 g |
أطعمة مشابهة
- Tortellini cheese-filled no sauce236 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled meatless with tomato sauce149 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with cream sauce160 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with cream sauce176 kcal / 100 g
- Pasta fresh-refrigerated tortellini with cheese filling as purchased307 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce restaurant204 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
أسئلة عن Tortellini, cheese-filled, with cream sauce
كم سعرة حرارية في 100 g من Tortellini, cheese-filled, with cream sauce؟
يحتوي 100 g من Tortellini, cheese-filled, with cream sauce على 153 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (250 g) من Tortellini, cheese-filled, with cream sauce؟
يحتوي 1 حصة (250 g) من Tortellini, cheese-filled, with cream sauce على 383 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (500 g) من Tortellini, cheese-filled, with cream sauce؟
يحتوي 2 حصتان (500 g) من Tortellini, cheese-filled, with cream sauce على 765 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و81 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (125 g) من Tortellini, cheese-filled, with cream sauce؟
يحتوي ½ حصة (125 g) من Tortellini, cheese-filled, with cream sauce على 191 سعرة حرارية، و7.3 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (750 g) من Tortellini, cheese-filled, with cream sauce؟
يحتوي 3 حصص (750 g) من Tortellini, cheese-filled, with cream sauce على 1148 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و121 g من الكربوهيدرات، و52 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (1000 g) من Tortellini, cheese-filled, with cream sauce؟
يحتوي 4 حصص (1000 g) من Tortellini, cheese-filled, with cream sauce على 1530 سعرة حرارية، و58 g من البروتين، و162 g من الكربوهيدرات، و70 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Tortellini, cheese-filled, with cream sauce؟
يحتوي 50 g من Tortellini, cheese-filled, with cream sauce على 77 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و8.1 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Tortellini, cheese-filled, with cream sauce؟
يحتوي 150 g من Tortellini, cheese-filled, with cream sauce على 230 سعرة حرارية، و8.7 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
المصدر: FNDDS (USDA) 58134660 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
