اعرف ما يوجد في طبقك
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 134 kcal —
- البروتين 6.6 g 13%
- الكربوهيدرات 15 g 5%
- الدهون 4.9 g 6%
- الدهون المشبعة 1.4 g 7%
- الألياف 1 g 4%
- السكريات 1.3 g —
- الصوديوم 618 mg 27%
- الكوليسترول 40 mg 13%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 37 µg 4%
- فيتامين ج 1.5 mg 2%
- فيتامين د 0.2 µg 1%
- فيتامين هـ 0.65 mg 4%
- فيتامين ك 3.2 µg 3%
- الثيامين (ب1) 0.21 mg 17%
- الريبوفلافين (ب2) 0.14 mg 11%
- النياسين (ب3) 2 mg 12%
- فيتامين ب6 0.1 mg 6%
- الفولات (ب9) 50 µg 13%
- فيتامين ب12 0.24 µg 10%
- الكولين 36 mg 7%
المعادن
- الكالسيوم 38 mg 3%
- الحديد 1.2 mg 7%
- المغنيسيوم 19 mg 5%
- الفوسفور 93 mg 7%
- البوتاسيوم 124 mg 3%
- الزنك 0.79 mg 7%
- النحاس 0.09 mg 10%
- السيلينيوم 18.5 µg 34%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6.6 g | 15 g | 4.9 g |
| 1 حصة | 210 g | 281 | 14 g | 31 g | 10 g |
| 2 حصتان | 420 g | 563 | 28 g | 62 g | 21 g |
| ½ حصة | 105 g | 141 | 7 g | 16 g | 5.2 g |
| 3 حصص | 630 g | 844 | 42 g | 93 g | 31 g |
| 4 حصص | 840 g | 1126 | 56 g | 125 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3.3 g | 7.4 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 9.9 g | 22 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 13 g | 30 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 17 g | 37 g | 12 g |
أطعمة مشابهة
- Tortellini meat-filled with tomato sauce89 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled meatless with tomato sauce149 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with tomato sauce or meat sauce148 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with tomato sauce meatless153 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with tomato-based sauce and meat ready-to-heat134 kcal / 100 g
أسئلة عن Tortellini, meat-filled, with tomato sauce
كم سعرة حرارية في 100 g من Tortellini, meat-filled, with tomato sauce؟
يحتوي 100 g من Tortellini, meat-filled, with tomato sauce على 134 سعرة حرارية، و6.6 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (210 g) من Tortellini, meat-filled, with tomato sauce؟
يحتوي 1 حصة (210 g) من Tortellini, meat-filled, with tomato sauce على 281 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (420 g) من Tortellini, meat-filled, with tomato sauce؟
يحتوي 2 حصتان (420 g) من Tortellini, meat-filled, with tomato sauce على 563 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و62 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (105 g) من Tortellini, meat-filled, with tomato sauce؟
يحتوي ½ حصة (105 g) من Tortellini, meat-filled, with tomato sauce على 141 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (630 g) من Tortellini, meat-filled, with tomato sauce؟
يحتوي 3 حصص (630 g) من Tortellini, meat-filled, with tomato sauce على 844 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و93 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (840 g) من Tortellini, meat-filled, with tomato sauce؟
يحتوي 4 حصص (840 g) من Tortellini, meat-filled, with tomato sauce على 1126 سعرة حرارية، و56 g من البروتين، و125 g من الكربوهيدرات، و41 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Tortellini, meat-filled, with tomato sauce؟
يحتوي 50 g من Tortellini, meat-filled, with tomato sauce على 67 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و7.4 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Tortellini, meat-filled, with tomato sauce؟
يحتوي 150 g من Tortellini, meat-filled, with tomato sauce على 201 سعرة حرارية، و9.9 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.
المصدر: FNDDS (USDA) 58134610 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
