اعرف ما يوجد في طبقك
Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 120 kcal —
- البروتين 3.6 g 7%
- الكربوهيدرات 18 g 6%
- الدهون 3 g 4%
- الدهون المشبعة 0.4 g 2%
- الألياف 1.8 g 6%
- السكريات 2.9 g —
- الصوديوم 338 mg 15%
- الكوليسترول 1 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 15 µg 2%
- فيتامين ج 0.9 mg 1%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 1.5 mg 10%
- فيتامين ك 8.4 µg 7%
- الثيامين (ب1) 0.15 mg 13%
- الريبوفلافين (ب2) 0.1 mg 8%
- النياسين (ب3) 2.7 mg 17%
- فيتامين ب6 0.11 mg 6%
- الفولات (ب9) 43 µg 11%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 9.7 mg 2%
المعادن
- الكالسيوم 16 mg 1%
- الحديد 1 mg 6%
- المغنيسيوم 18 mg 4%
- الفوسفور 45 mg 4%
- البوتاسيوم 173 mg 4%
- الزنك 0.35 mg 3%
- النحاس 0.09 mg 10%
- السيلينيوم 14.1 µg 26%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 3.6 g | 18 g | 3 g |
| 1 حصة | 411 g | 493 | 15 g | 73 g | 12 g |
| 2 حصتان | 822 g | 986 | 30 g | 145 g | 25 g |
| ½ حصة | 205.5 g | 247 | 7.4 g | 36 g | 6.1 g |
| 3 حصص | 1233 g | 1480 | 45 g | 218 g | 37 g |
| 4 حصص | 1644 g | 1973 | 59 g | 290 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1.8 g | 8.8 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 5.4 g | 27 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 7.2 g | 35 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 9 g | 44 g | 7.5 g |
أطعمة مشابهة
- Pasta with tomato-based sauce and meat ready-to-heat139 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and added vegetables ready-to-heat118 kcal / 100 g
- Noodles with vegetables in tomato-based sauce diet frozen meal70 kcal / 100 g
- Spaghetti with meat sauce diet frozen meal113 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Ravioli cheese and spinach filled with tomato sauce117 kcal / 100 g
- Spaghetti and meatballs dinner frozen meal113 kcal / 100 g
- Lasagna with meat124 kcal / 100 g
أسئلة عن Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat
كم سعرة حرارية في 100 g من Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat؟
يحتوي 100 g من Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat على 120 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (411 g) من Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat؟
يحتوي 1 حصة (411 g) من Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat على 493 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و73 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (822 g) من Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat؟
يحتوي 2 حصتان (822 g) من Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat على 986 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و145 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (205.5 g) من Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat؟
يحتوي ½ حصة (205.5 g) من Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat على 247 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و6.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (1233 g) من Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat؟
يحتوي 3 حصص (1233 g) من Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat على 1480 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و218 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (1644 g) من Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat؟
يحتوي 4 حصص (1644 g) من Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat على 1973 سعرة حرارية، و59 g من البروتين، و290 g من الكربوهيدرات، و49 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat؟
يحتوي 50 g من Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat على 60 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و8.8 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat؟
يحتوي 150 g من Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat على 180 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
المصدر: FNDDS (USDA) 58146223 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
