المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 171 kcal —
  • البروتين 18 g 35%
  • الكربوهيدرات 6 g 2%
  • الدهون 8.4 g 11%
  • الدهون المشبعة 1.7 g 9%
  • الألياف 0.4 g 1%
  • السكريات 0.7 g —
  • الصوديوم 350 mg 15%
  • الكوليسترول 72.4 mg 24%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 46.1 µg 5%
  • فيتامين ج 0.68 mg 1%
  • فيتامين د 0.6 µg 3%
  • فيتامين هـ 1.7 mg 11%
  • فيتامين ك 7.9 µg 7%
  • الثيامين (ب1) 0.15 mg 13%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.24 mg 18%
  • النياسين (ب3) 3.7 mg 23%
  • فيتامين ب6 0.5 mg 29%
  • الفولات (ب9) 10.9 µg 3%
  • فيتامين ب12 3.9 µg 163%

المعادن

  • الكالسيوم 17.3 mg 1%
  • الحديد 2.9 mg 16%
  • المغنيسيوم 24.7 mg 6%
  • الفوسفور 195 mg 16%
  • البوتاسيوم 335 mg 7%
  • الزنك 3.6 mg 33%
  • النحاس 0.22 mg 24%
  • المنغنيز 0.09 mg 4%
  • السيلينيوم 6.7 µg 12%
  • اليود 25.4 µg 17%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g17118 g6 g8.4 g
50 g50 g868.8 g3 g4.2 g
150 g150 g25727 g9 g13 g
200 g200 g34235 g12 g17 g
250 g250 g42844 g15 g21 g

أسئلة عن Meatball, minced elk, without cream, fried

كم سعرة حرارية في 100 g من Meatball, minced elk, without cream, fried؟

يحتوي 100 g من Meatball, minced elk, without cream, fried على 171 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Meatball, minced elk, without cream, fried؟

يحتوي 50 g من Meatball, minced elk, without cream, fried على 86 سعرة حرارية، و8.8 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Meatball, minced elk, without cream, fried؟

يحتوي 150 g من Meatball, minced elk, without cream, fried على 257 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Meatball, minced elk, without cream, fried؟

يحتوي 200 g من Meatball, minced elk, without cream, fried على 342 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Meatball, minced elk, without cream, fried؟

يحتوي 250 g من Meatball, minced elk, without cream, fried على 428 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 29262 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف