اعرف ما يوجد في طبقك

فيليه الإسكيمري

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

في صلصة الطماطم، معلب، مُصَفّى

240

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين18 g

كربوهيدرات5.5 g

دهون16 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	240	18 g	5.5 g	16 g
50 g	50 g	120	8.9 g	2.8 g	8.2 g
150 g	150 g	360	27 g	8.3 g	25 g
200 g	200 g	480	35 g	11 g	33 g
250 g	250 g	600	44 g	14 g	41 g

كم سعرة حرارية في 100 g من فيليه الإسكيمري؟

يحتوي 100 g من فيليه الإسكيمري على 240 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و5.5 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فيليه الإسكيمري؟

يحتوي 50 g من فيليه الإسكيمري على 120 سعرة حرارية، و8.9 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و8.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فيليه الإسكيمري؟

يحتوي 150 g من فيليه الإسكيمري على 360 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و8.3 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فيليه الإسكيمري؟

يحتوي 200 g من فيليه الإسكيمري على 480 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فيليه الإسكيمري؟

يحتوي 250 g من فيليه الإسكيمري على 600 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و41 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 26086 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف