المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 165 kcal —
  • البروتين 8.5 g 17%
  • الكربوهيدرات 12 g 4%
  • الدهون 9 g 12%
  • الدهون المشبعة 3.9 g 19%
  • الألياف 0.5 g 2%
  • السكريات 3.2 g —
  • الصوديوم 256 mg 11%
  • الكوليسترول 22.3 mg 7%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 17.9 µg 2%
  • فيتامين ج 3.4 mg 4%
  • فيتامين د 0.45 µg 2%
  • فيتامين هـ 0.37 mg 2%
  • فيتامين ك 2.8 µg 2%
  • الثيامين (ب1) 0.08 mg 7%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.12 mg 9%
  • النياسين (ب3) 2 mg 12%
  • فيتامين ب6 0.18 mg 11%
  • الفولات (ب9) 7 µg 2%
  • فيتامين ب12 0.46 µg 19%

المعادن

  • الكالسيوم 51.7 mg 4%
  • الحديد 0.84 mg 5%
  • المغنيسيوم 15.8 mg 4%
  • الفوسفور 99.8 mg 8%
  • البوتاسيوم 219 mg 5%
  • الزنك 1.5 mg 14%
  • النحاس 0.06 mg 7%
  • المنغنيز 0.11 mg 5%
  • السيلينيوم 8.9 µg 16%
  • اليود 7.4 µg 5%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g1658.5 g12 g9 g
50 g50 g834.3 g6.1 g4.5 g
150 g150 g24813 g18 g14 g
200 g200 g33017 g24 g18 g
250 g250 g41321 g30 g22 g

أسئلة عن Lasagne, pork-beef mince, meal mixture

كم سعرة حرارية في 100 g من Lasagne, pork-beef mince, meal mixture؟

يحتوي 100 g من Lasagne, pork-beef mince, meal mixture على 165 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Lasagne, pork-beef mince, meal mixture؟

يحتوي 50 g من Lasagne, pork-beef mince, meal mixture على 83 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و6.1 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Lasagne, pork-beef mince, meal mixture؟

يحتوي 150 g من Lasagne, pork-beef mince, meal mixture على 248 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Lasagne, pork-beef mince, meal mixture؟

يحتوي 200 g من Lasagne, pork-beef mince, meal mixture على 330 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Lasagne, pork-beef mince, meal mixture؟

يحتوي 250 g من Lasagne, pork-beef mince, meal mixture على 413 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 32018 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف