اعرف ما يوجد في طبقك
Canneloni, pork beef mince filling
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 132 kcal —
- البروتين 6.4 g 13%
- الكربوهيدرات 11 g 4%
- الدهون 6.9 g 9%
- الدهون المشبعة 2.6 g 13%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 0.3 g —
- الصوديوم 210 mg 9%
- الكوليسترول 15.9 mg 5%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 7.4 µg 1%
- فيتامين ج 0.24 mg 0%
- فيتامين د 0.12 µg 1%
- فيتامين هـ 0.29 mg 2%
- فيتامين ك 1.8 µg 1%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.04 mg 3%
- النياسين (ب3) 1.4 mg 9%
- فيتامين ب6 0.12 mg 7%
- الفولات (ب9) 3.9 µg 1%
- فيتامين ب12 0.27 µg 11%
المعادن
- الكالسيوم 10.1 mg 1%
- الحديد 0.83 mg 5%
- المغنيسيوم 9.8 mg 2%
- الفوسفور 58.6 mg 5%
- البوتاسيوم 111 mg 2%
- الزنك 1.2 mg 11%
- النحاس 0.06 mg 6%
- المنغنيز 0.11 mg 5%
- السيلينيوم 6.6 µg 12%
- اليود 14.9 µg 10%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 6.4 g | 11 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3.2 g | 5.4 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 9.6 g | 16 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 13 g | 22 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 16 g | 27 g | 17 g |
أطعمة مشابهة
- Stuffed cabbage rolls pork beef mince175 kcal / 100 g
- Canneloni tuna filling127 kcal / 100 g
- Crepes filled with pork beef mince low-fat milk198 kcal / 100 g
- Lasagne pork beef mince167 kcal / 100 g
- Lasagne beef mince174 kcal / 100 g
- Pork beef mince266 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Moussaka pork beef mince99 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince176 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole pork beef mince milk125 kcal / 100 g
أسئلة عن Canneloni, pork beef mince filling
كم سعرة حرارية في 100 g من Canneloni, pork beef mince filling؟
يحتوي 100 g من Canneloni, pork beef mince filling على 132 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و6.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Canneloni, pork beef mince filling؟
يحتوي 50 g من Canneloni, pork beef mince filling على 66 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Canneloni, pork beef mince filling؟
يحتوي 150 g من Canneloni, pork beef mince filling على 198 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Canneloni, pork beef mince filling؟
يحتوي 200 g من Canneloni, pork beef mince filling على 264 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Canneloni, pork beef mince filling؟
يحتوي 250 g من Canneloni, pork beef mince filling على 330 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 7074 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
