المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 201 kcal —
  • البروتين 23 g 46%
  • الكربوهيدرات 0 g 0%
  • الدهون 12 g 16%
  • الدهون المشبعة 3.5 g 18%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 0 g —

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

المعادن

  • الزنك 0.75 mg 7%
  • النحاس 0.14 mg 16%
  • المنغنيز 0.02 mg 1%
  • السيلينيوم 31.3 µg 57%
  • اليود 38 µg 25%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g20123 g0 g12 g
50 g50 g10112 g0 g6.1 g
150 g150 g30235 g0 g18 g
200 g200 g40246 g0 g24 g
250 g250 g50358 g0 g30 g

أسئلة عن رنجيلة الأطلسي

كم سعرة حرارية في 100 g من رنجيلة الأطلسي؟

يحتوي 100 g من رنجيلة الأطلسي على 201 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من رنجيلة الأطلسي؟

يحتوي 50 g من رنجيلة الأطلسي على 101 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من رنجيلة الأطلسي؟

يحتوي 150 g من رنجيلة الأطلسي على 302 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من رنجيلة الأطلسي؟

يحتوي 200 g من رنجيلة الأطلسي على 402 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من رنجيلة الأطلسي؟

يحتوي 250 g من رنجيلة الأطلسي على 503 سعرة حرارية، و58 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 26012 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف