اعرف ما يوجد في طبقك

رنجيلة الأطلسي

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مدخنة، معلبة في المحلول الملحي

167

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين17 g

كربوهيدرات0.5 g

دهون11 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	167	17 g	0.5 g	11 g
50 g	50 g	84	8.3 g	0.3 g	5.5 g
150 g	150 g	251	25 g	0.8 g	17 g
200 g	200 g	334	33 g	1 g	22 g
250 g	250 g	418	41 g	1.3 g	28 g

كم سعرة حرارية في 100 g من رنجيلة الأطلسي؟

يحتوي 100 g من رنجيلة الأطلسي على 167 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من رنجيلة الأطلسي؟

يحتوي 50 g من رنجيلة الأطلسي على 84 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من رنجيلة الأطلسي؟

يحتوي 150 g من رنجيلة الأطلسي على 251 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من رنجيلة الأطلسي؟

يحتوي 200 g من رنجيلة الأطلسي على 334 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من رنجيلة الأطلسي؟

يحتوي 250 g من رنجيلة الأطلسي على 418 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 26013 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف