Veste, kaj je na vašem krožniku
Toastni kruh iz mešanice pšenice
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 246 kcal —
- Beljakovine 7,6 g 15%
- Ogljikovi hidrati 45 g 16%
- Maščobe 2,8 g 4%
- Nasičene maščobe 0,9 g 5%
- Vlaknine 5,2 g 19%
- Sladkorji 1,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 7,6 g | 45 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 3,8 g | 23 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 11 g | 68 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 15 g | 90 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 19 g | 113 g | 6,9 g |
Podobna živila
- Pšenični toast kruh z ržjo263 kcal / 100 g
- Večzrnati toast282 kcal / 100 g
- Polnozrnat pšenični toast249 kcal / 100 g
- Pšenični toast
- Večzrnat kruhindustrijsko izdelan, popečen303 kcal / 100 g
- Večzrnati opečen kruhopečen343 kcal / 100 g
- Polnozrnat švedski toast402 kcal / 100 g
- Polnozrnni pšenični kruhopečen398 kcal / 100 g
- Toastni kruh
- Toast kruhopečen
Vprašanja o živilu Toastni kruh iz mešanice pšenice
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Toastni kruh iz mešanice pšenice?
100 g živila Toastni kruh iz mešanice pšenice vsebuje 246 kcal, 7,6 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Toastni kruh iz mešanice pšenice?
50 g živila Toastni kruh iz mešanice pšenice vsebuje 123 kcal, 3,8 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Toastni kruh iz mešanice pšenice?
150 g živila Toastni kruh iz mešanice pšenice vsebuje 369 kcal, 11 g beljakovin, 68 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Toastni kruh iz mešanice pšenice?
200 g živila Toastni kruh iz mešanice pšenice vsebuje 492 kcal, 15 g beljakovin, 90 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Toastni kruh iz mešanice pšenice?
250 g živila Toastni kruh iz mešanice pšenice vsebuje 615 kcal, 19 g beljakovin, 113 g ogljikovih hidratov in 6,9 g maščob.
Vir: BLS (Germany) B254000 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
