Veste, kaj je na vašem krožniku
Toast iz pšenične mešanice
Kalorije in hranilne vrednosti
opečen
297
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,3 g
OH54 g
Maščobe3,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 297 kcal —
- Beljakovine 9,3 g 19%
- Ogljikovi hidrati 54 g 20%
- Maščobe 3,4 g 4%
- Nasičene maščobe 1,1 g 6%
- Vlaknine 6,3 g 23%
- Sladkorji 1,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 9,3 g | 54 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 4,7 g | 27 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 14 g | 81 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 19 g | 108 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 23 g | 135 g | 8,4 g |
Podobna živila
- Polnozrnat pšenični toastopečen292 kcal / 100 g
- Pšenični toast kruh z ržjoopečen319 kcal / 100 g
- Večzrnat kruhindustrijsko izdelan, popečen303 kcal / 100 g
- Večzrnati opečen kruhopečen343 kcal / 100 g
- Narezani polnozrnati kruhopečen250 kcal / 100 g
- Pšenični kruhopečen313 kcal / 100 g
- Polnozrnni pšenični kruhopečen398 kcal / 100 g
- Večzrnati toast282 kcal / 100 g
- Slan pšenični kruhopečen418 kcal / 100 g
- Kruh iz kaljene pšenicekaljen, pečen205 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Toast iz pšenične mešanice
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Toast iz pšenične mešanice?
100 g živila Toast iz pšenične mešanice vsebuje 297 kcal, 9,3 g beljakovin, 54 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Toast iz pšenične mešanice?
50 g živila Toast iz pšenične mešanice vsebuje 149 kcal, 4,7 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Toast iz pšenične mešanice?
150 g živila Toast iz pšenične mešanice vsebuje 446 kcal, 14 g beljakovin, 81 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Toast iz pšenične mešanice?
200 g živila Toast iz pšenične mešanice vsebuje 594 kcal, 19 g beljakovin, 108 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Toast iz pšenične mešanice?
250 g živila Toast iz pšenične mešanice vsebuje 743 kcal, 23 g beljakovin, 135 g ogljikovih hidratov in 8,4 g maščob.
Vir: BLS (Germany) B254072 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin