Veste, kaj je na vašem krožniku

Polnozrnni pšenični kruh

Kalorije in hranilne vrednosti

opečen

398

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine13 g

OH70 g

Maščobe7 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	398	13 g	70 g	7 g
50 g	50 g	199	6,5 g	35 g	3,5 g
150 g	150 g	597	20 g	106 g	11 g
200 g	200 g	796	26 g	141 g	14 g
250 g	250 g	995	33 g	176 g	18 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Polnozrnni pšenični kruh?

100 g živila Polnozrnni pšenični kruh vsebuje 398 kcal, 13 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Polnozrnni pšenični kruh?

50 g živila Polnozrnni pšenični kruh vsebuje 199 kcal, 6,5 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Polnozrnni pšenični kruh?

150 g živila Polnozrnni pšenični kruh vsebuje 597 kcal, 20 g beljakovin, 106 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Polnozrnni pšenični kruh?

200 g živila Polnozrnni pšenični kruh vsebuje 796 kcal, 26 g beljakovin, 141 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Polnozrnni pšenični kruh?

250 g živila Polnozrnni pšenični kruh vsebuje 995 kcal, 33 g beljakovin, 176 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.

Vir: tbca BRC0170A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin