Veste, kaj je na vašem krožniku
Pšenični kruh
Kalorije in hranilne vrednosti
opečen, z mazljivim sirom
357
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH49 g
Maščobe13 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 357 kcal —
- Beljakovine 11 g 22%
- Ogljikovi hidrati 49 g 18%
- Maščobe 13 g 16%
- Vlaknine 0,9 g 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 11 g | 49 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 5,5 g | 25 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 17 g | 74 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 22 g | 98 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 28 g | 123 g | 32 g |
Podobna živila
- Polnozrnat pšenični kruhopečen, s sirom za mazanje359 kcal / 100 g
- Polnozrnni pšenični kruhopečen, z maslom513 kcal / 100 g
- Slan pšenični kruhopečen418 kcal / 100 g
- Sladek pšenični kruhopečen405 kcal / 100 g
- Pšenični kruh z mlekom315 kcal / 100 g
- Pšenični toast
- Sendvič s sirnim namazompolnozrnati kruh256 kcal / 100 g
- Kruh iz kaljene pšenicekaljen188 kcal / 100 g
- Pšenični toast kruh in masleni toastopečen319 kcal / 100 g
- Francoski kruh z mazavim sirom295 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pšenični kruh
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pšenični kruh?
100 g živila Pšenični kruh vsebuje 357 kcal, 11 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pšenični kruh?
50 g živila Pšenični kruh vsebuje 179 kcal, 5,5 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pšenični kruh?
150 g živila Pšenični kruh vsebuje 536 kcal, 17 g beljakovin, 74 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pšenični kruh?
200 g živila Pšenični kruh vsebuje 714 kcal, 22 g beljakovin, 98 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pšenični kruh?
250 g živila Pšenični kruh vsebuje 893 kcal, 28 g beljakovin, 123 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Vir: tbca BRC0480A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
