Veste, kaj je na vašem krožniku

Polnozrnat pšenični toast

Kalorije in hranilne vrednosti

opečen

292

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine10 g

OH48 g

Maščobe4,3 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	292	10 g	48 g	4,3 g
50 g	50 g	146	5,2 g	24 g	2,2 g
150 g	150 g	438	16 g	72 g	6,5 g
200 g	200 g	584	21 g	96 g	8,6 g
250 g	250 g	730	26 g	120 g	11 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Polnozrnat pšenični toast?

100 g živila Polnozrnat pšenični toast vsebuje 292 kcal, 10 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Polnozrnat pšenični toast?

50 g živila Polnozrnat pšenični toast vsebuje 146 kcal, 5,2 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Polnozrnat pšenični toast?

150 g živila Polnozrnat pšenični toast vsebuje 438 kcal, 16 g beljakovin, 72 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Polnozrnat pšenični toast?

200 g živila Polnozrnat pšenični toast vsebuje 584 kcal, 21 g beljakovin, 96 g ogljikovih hidratov in 8,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Polnozrnat pšenični toast?

250 g živila Polnozrnat pšenični toast vsebuje 730 kcal, 26 g beljakovin, 120 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Vir: BLS (Germany) B111272 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin