Pljučna pečenka (brez kosti, pusto in maščoba ločljiva, očiščeno na 3 mm maščobe, vsi razredi, kuhano, pečeno na žaru): kalorije in hranilne vrednosti (na 100 g in na porcijo)

Kalorije na porcijo

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	239	27 g	0,6 g	14 g
1 porcija	85 g	203	23 g	0,5 g	12 g
2 porciji	170 g	406	47 g	1 g	24 g
½ porcije	42,5 g	102	12 g	0,3 g	6 g
3 porcije	255 g	609	70 g	1,5 g	36 g
4 porcije	340 g	813	93 g	2 g	48 g
50 g	50 g	120	14 g	0,3 g	7,1 g
150 g	150 g	359	41 g	0,9 g	21 g
200 g	200 g	478	55 g	1,2 g	28 g
250 g	250 g	598	69 g	1,5 g	35 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pljučna pečenka?

100 g živila Pljučna pečenka vsebuje 239 kcal, 27 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (85 g) živila Pljučna pečenka?

1 porcija (85 g) živila Pljučna pečenka vsebuje 203 kcal, 23 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (170 g) živila Pljučna pečenka?

2 porciji (170 g) živila Pljučna pečenka vsebuje 406 kcal, 47 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (42,5 g) živila Pljučna pečenka?

½ porcije (42,5 g) živila Pljučna pečenka vsebuje 102 kcal, 12 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (255 g) živila Pljučna pečenka?

3 porcije (255 g) živila Pljučna pečenka vsebuje 609 kcal, 70 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (340 g) živila Pljučna pečenka?

4 porcije (340 g) živila Pljučna pečenka vsebuje 813 kcal, 93 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 48 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pljučna pečenka?

50 g živila Pljučna pečenka vsebuje 120 kcal, 14 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 7,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pljučna pečenka?

150 g živila Pljučna pečenka vsebuje 359 kcal, 41 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.