Pljučna pečenka (brez kosti, ločljivo pusto meso in maščoba, obrezano na 1/8" maščobe, select, kuhano, pečeno na žaru): kalorije in hranilne vrednosti (na 100 g in na porcijo)

Kalorije na porcijo

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	219	28 g	0,4 g	12 g
1 porcija	85 g	186	24 g	0,3 g	9,9 g
2 porciji	170 g	372	48 g	0,7 g	20 g
½ porcije	42,5 g	93	12 g	0,2 g	4,9 g
3 porcije	255 g	558	72 g	1 g	30 g
4 porcije	340 g	745	96 g	1,4 g	39 g
50 g	50 g	110	14 g	0,2 g	5,8 g
150 g	150 g	329	43 g	0,6 g	17 g
200 g	200 g	438	57 g	0,8 g	23 g
250 g	250 g	548	71 g	1 g	29 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pljučna pečenka?

100 g živila Pljučna pečenka vsebuje 219 kcal, 28 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (85 g) živila Pljučna pečenka?

1 porcija (85 g) živila Pljučna pečenka vsebuje 186 kcal, 24 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 9,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (170 g) živila Pljučna pečenka?

2 porciji (170 g) živila Pljučna pečenka vsebuje 372 kcal, 48 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (42,5 g) živila Pljučna pečenka?

½ porcije (42,5 g) živila Pljučna pečenka vsebuje 93 kcal, 12 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 4,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (255 g) živila Pljučna pečenka?

3 porcije (255 g) živila Pljučna pečenka vsebuje 558 kcal, 72 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (340 g) živila Pljučna pečenka?

4 porcije (340 g) živila Pljučna pečenka vsebuje 745 kcal, 96 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pljučna pečenka?

50 g živila Pljučna pečenka vsebuje 110 kcal, 14 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pljučna pečenka?

150 g živila Pljučna pečenka vsebuje 329 kcal, 43 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.