Pljučna pečenka (brez kosti, pusto in maščoba ločljiva, očiščeno na 3 mm maščobe, choice, kuhano, pečeno na žaru): kalorije in hranilne vrednosti (na 100 g in na porcijo)

Kalorije na porcijo

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	253	27 g	0,6 g	16 g
1 porcija	85 g	215	23 g	0,5 g	14 g
2 porciji	170 g	430	46 g	1 g	27 g
½ porcije	42,5 g	108	11 g	0,3 g	6,8 g
3 porcije	255 g	645	68 g	1,5 g	41 g
4 porcije	340 g	860	91 g	2 g	54 g
50 g	50 g	127	13 g	0,3 g	8 g
150 g	150 g	380	40 g	0,9 g	24 g
200 g	200 g	506	54 g	1,2 g	32 g
250 g	250 g	633	67 g	1,5 g	40 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pljučna pečenka?

100 g živila Pljučna pečenka vsebuje 253 kcal, 27 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (85 g) živila Pljučna pečenka?

1 porcija (85 g) živila Pljučna pečenka vsebuje 215 kcal, 23 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (170 g) živila Pljučna pečenka?

2 porciji (170 g) živila Pljučna pečenka vsebuje 430 kcal, 46 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (42,5 g) živila Pljučna pečenka?

½ porcije (42,5 g) živila Pljučna pečenka vsebuje 108 kcal, 11 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (255 g) živila Pljučna pečenka?

3 porcije (255 g) živila Pljučna pečenka vsebuje 645 kcal, 68 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (340 g) živila Pljučna pečenka?

4 porcije (340 g) živila Pljučna pečenka vsebuje 860 kcal, 91 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 54 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pljučna pečenka?

50 g živila Pljučna pečenka vsebuje 127 kcal, 13 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pljučna pečenka?

150 g živila Pljučna pečenka vsebuje 380 kcal, 40 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.