Veste, kaj je na vašem krožniku
Pita z mesom in ledvicami
Kalorije in hranilne vrednosti
dvojna skorja, domače
305
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine15 g
OH22 g
Maščobe18 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 305 kcal —
- Beljakovine 15 g 29%
- Ogljikovi hidrati 22 g 8%
- Maščobe 18 g 23%
- Nasičene maščobe 8,5 g 43%
- Vlaknine 1,8 g 6%
- Sladkorji 0,9 g —
- Natrij 263 mg 11%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,42 mg 32%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Pantotenska kislina (B5) 0,91 mg 18%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Biotin (B7) 7,5 µg 25%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 3 µg 125%
Minerali
- Kalcij 53 mg 4%
- Železo 2,5 mg 14%
- Magnezij 17 mg 4%
- Fosfor 149 mg 12%
- Kalij 233 mg 5%
- Cink 2,7 mg 25%
- Baker 0,13 mg 14%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 31 µg 56%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 15 g | 22 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 7,3 g | 11 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 22 g | 33 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 29 g | 44 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 37 g | 56 g | 45 g |
Podobna živila
- Slana pita z mesom in ledvicami215 kcal / 100 g
- Puding iz zrezka in ledvicdomače210 kcal / 100 g
- Puding z govejim zrezkomdomači207 kcal / 100 g
- Mesna pitalistnato ali krhko testo, posamično, maloprodaja292 kcal / 100 g
- Kornijska pitadomače287 kcal / 100 g
- Goveja enolončnica z ledvicamidomače142 kcal / 100 g
- Puranja pitaenojna skorja, domače205 kcal / 100 g
- Pastirska pitadomače107 kcal / 100 g
- Domača mincemeat pitamincemeat, domače, 2 skorji289 kcal / 100 g
- Cottage piedomače126 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pita z mesom in ledvicami
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pita z mesom in ledvicami?
100 g živila Pita z mesom in ledvicami vsebuje 305 kcal, 15 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pita z mesom in ledvicami?
50 g živila Pita z mesom in ledvicami vsebuje 153 kcal, 7,3 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 9,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pita z mesom in ledvicami?
150 g živila Pita z mesom in ledvicami vsebuje 458 kcal, 22 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pita z mesom in ledvicami?
200 g živila Pita z mesom in ledvicami vsebuje 610 kcal, 29 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pita z mesom in ledvicami?
250 g živila Pita z mesom in ledvicami vsebuje 763 kcal, 37 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 45 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 19-629 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
