Veste, kaj je na vašem krožniku
Domača mincemeat pita
Kalorije in hranilne vrednosti
mincemeat, domače, 2 skorji
289
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,6 g
OH45 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 289 kcal —
- Beljakovine 2,6 g 5%
- Ogljikovi hidrati 45 g 17%
- Maščobe 11 g 14%
- Nasičene maščobe 2,7 g 13%
- Vlaknine 2,6 g 9%
- Sladkorji 28 g —
- Natrij 254 mg 11%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 5,9 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 5,4 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,2 mg 7%
- Pantotenska kislina (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 23 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 6,2 mg 1%
Minerali
- Kalcij 22 mg 2%
- Železo 1,5 mg 8%
- Magnezij 14 mg 3%
- Fosfor 42 mg 3%
- Kalij 203 mg 4%
- Cink 0,22 mg 2%
- Baker 0,11 mg 13%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 6,6 µg 12%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 2,6 g | 45 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 1,3 g | 23 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 3,9 g | 68 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 5,2 g | 91 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 6,5 g | 114 g | 27 g |
Podobna živila
- Mince piesdomače, posamične436 kcal / 100 g
- Domača jabolčna pitadomače, 2 plasti testa265 kcal / 100 g
- Pita z mincemeatomena skorja, domače385 kcal / 100 g
- Čšnjeva pitadomače, 2 skorji270 kcal / 100 g
- Domača sadna pitasadje, s polnilo za pito, domače277 kcal / 100 g
- Pita iz mletega mesapripravljeno po receptu289 kcal / 100 g
- Boržična pitadomače, 2 skorji245 kcal / 100 g
- Standardna skorja za pitodomače, pečeno527 kcal / 100 g
- Mesna pitadomača, pečena414 kcal / 100 g
- Mincemeatvegetarijansko, domače306 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Domača mincemeat pita
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Domača mincemeat pita?
100 g živila Domača mincemeat pita vsebuje 289 kcal, 2,6 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Domača mincemeat pita?
50 g živila Domača mincemeat pita vsebuje 145 kcal, 1,3 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Domača mincemeat pita?
150 g živila Domača mincemeat pita vsebuje 434 kcal, 3,9 g beljakovin, 68 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Domača mincemeat pita?
200 g živila Domača mincemeat pita vsebuje 578 kcal, 5,2 g beljakovin, 91 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Domača mincemeat pita?
250 g živila Domača mincemeat pita vsebuje 723 kcal, 6,5 g beljakovin, 114 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 3960 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
