Veste, kaj je na vašem krožniku
Kreker z okusom bagete
Kalorije in hranilne vrednosti
vsi okusi
450
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH61 g
Maščobe15 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 450 kcal —
- Beljakovine 14 g 27%
- Ogljikovi hidrati 61 g 22%
- Maščobe 15 g 20%
- Nasičene maščobe 2,6 g 13%
- Vlaknine 3,5 g 12%
- Sladkorji 4,3 g —
- Natrij 855 mg 37%
- Holesterol 5,5 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,16 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 18,2 µg 15%
- Tiamin (B1) 0,64 mg 53%
- Riboflavin (B2) 0,46 mg 35%
- Niacin (B3) 4,8 mg 30%
- Pantotenska kislina (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 213 µg 53%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 79,3 mg 6%
- Železo 4,7 mg 26%
- Magnezij 38,2 mg 9%
- Fosfor 156 mg 12%
- Kalij 176 mg 4%
- Cink 1,2 mg 11%
- Baker 0,22 mg 24%
- Mangan 0,63 mg 27%
- Selen 19,2 µg 35%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 14 g | 61 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 6,8 g | 30 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 20 g | 91 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 27 g | 121 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1125 | 34 g | 152 g | 39 g |
Podobna živila
- Pšenični krekerji v stilu čipsavsi okusi469 kcal / 100 g
- Pšenični krekerhrrustljavo, tanko, vsi okusi461 kcal / 100 g
- Krompirjev krekervsi okusi441 kcal / 100 g
- Polnozrnati krekervsi okusi473 kcal / 100 g
- Navadni slani krekerinavadno, z nizko vsebnostjo soli502 kcal / 100 g
- Tanek polnozrnati pšenični krekervsi okusi455 kcal / 100 g
- Standardni prigrizek krekers polnozrnato pšenico463 kcal / 100 g
- Kreker v obliki prekmurske pletenicepečeno v pečici, navadno419 kcal / 100 g
- Prepečenčni kreker407 kcal / 100 g
- Sirovi kreker prigrizekaromatizirano464 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kreker z okusom bagete
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kreker z okusom bagete?
100 g živila Kreker z okusom bagete vsebuje 450 kcal, 14 g beljakovin, 61 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kreker z okusom bagete?
50 g živila Kreker z okusom bagete vsebuje 225 kcal, 6,8 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 7,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kreker z okusom bagete?
150 g živila Kreker z okusom bagete vsebuje 675 kcal, 20 g beljakovin, 91 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kreker z okusom bagete?
200 g živila Kreker z okusom bagete vsebuje 900 kcal, 27 g beljakovin, 121 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kreker z okusom bagete?
250 g živila Kreker z okusom bagete vsebuje 1125 kcal, 34 g beljakovin, 152 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7881 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
