Veste, kaj je na vašem krožniku
Kosmiči French Toast Crunch
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljeno za zaužitje, general mills
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 385 kcal —
- Beljakovine 3,9 g 8%
- Ogljikovi hidrati 82 g 30%
- Maščobe 3,5 g 4%
- Nasičene maščobe 0,5 g 3%
- Vlaknine 4,9 g 17%
- Sladkorji 35 g —
- Natrij 561 mg 24%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,9 mg 13%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 7,8 mg 49%
- Pantotenska kislina (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamin B6 1,1 mg 67%
- Folati (B9) 137 µg 34%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 467 mg 36%
- Železo 18,8 mg 104%
- Magnezij 42 mg 10%
- Fosfor 116 mg 9%
- Kalij 158 mg 3%
- Cink 0,76 mg 7%
- Baker 0,4 mg 45%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selen 13,4 µg 24%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 3,9 g | 82 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 2 g | 41 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 5,9 g | 124 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 7,8 g | 165 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 9,8 g | 206 g | 8,7 g |
Podobna živila
- Kosmiči Cinnamon Toast Crunchpripravljeno za zaužitje, general mills422 kcal / 100 g
- Kosmiči Oat Clusters Crunch Cheeriospripravljeno za zaužitje, general mills387 kcal / 100 g
- Večzrnati kosmiči Cheeriospripravljeno za zaužitje, general mills398 kcal / 100 g
- Žitarice Cinnamon Toastersmalt-o-meal, pripravljeno za zaužitje425 kcal / 100 g
- Originalni kosmiči Harvest Crunchpripravljeno za zaužitje, quaker459 kcal / 100 g
- Hrustljavi kosmiči z brusnicami in mandlji great grainspost, pripravljeno za zaužitje384 kcal / 100 g
- Hrustljavi kosmiči z banano in orehi great grainspost, pripravljeno za zaužitje390 kcal / 100 g
- Žitarice Berry Colossal Crunchmalt-o-meal, pripravljeno za zaužitje396 kcal / 100 g
- Quaker Christmas Crunchpripravljene žitarice za zajtrk397 kcal / 100 g
- Quaker Cap'n Crunchpripravljeni kosmiči za zajtrk398 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kosmiči French Toast Crunch
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kosmiči French Toast Crunch?
100 g živila Kosmiči French Toast Crunch vsebuje 385 kcal, 3,9 g beljakovin, 82 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kosmiči French Toast Crunch?
50 g živila Kosmiči French Toast Crunch vsebuje 193 kcal, 2 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kosmiči French Toast Crunch?
150 g živila Kosmiči French Toast Crunch vsebuje 578 kcal, 5,9 g beljakovin, 124 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kosmiči French Toast Crunch?
200 g živila Kosmiči French Toast Crunch vsebuje 770 kcal, 7,8 g beljakovin, 165 g ogljikovih hidratov in 6,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kosmiči French Toast Crunch?
250 g živila Kosmiči French Toast Crunch vsebuje 963 kcal, 9,8 g beljakovin, 206 g ogljikovih hidratov in 8,7 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 6908 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
