Veste, kaj je na vašem krožniku

Konzervirane breskve

Kalorije in hranilne vrednosti

v soku, celotna vsebina

39
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,6 g
OH9,7 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 39 kcal —
  • Beljakovine 0,6 g 1%
  • Ogljikovi hidrati 9,7 g 4%
  • Sladkorji 9,7 g —
  • Natrij 12 mg 1%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 11 µg 1%
  • Vitamin C 6 mg 7%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,6 mg 4%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,06 mg 1%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Biotin (B7) 0,2 µg 1%
  • Folati (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 4 mg 0%
  • Železo 0,4 mg 2%
  • Magnezij 7 mg 2%
  • Fosfor 19 mg 2%
  • Kalij 170 mg 4%
  • Cink 0,1 mg 1%
  • Baker 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,1 mg 4%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g390,6 g9,7 g–
50 g50 g200,3 g4,9 g–
150 g150 g590,9 g15 g–
200 g200 g781,2 g19 g–
250 g250 g981,5 g24 g–

Vprašanja o živilu Konzervirane breskve

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Konzervirane breskve?

100 g živila Konzervirane breskve vsebuje 39 kcal, 0,6 g beljakovin, 9,7 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Konzervirane breskve?

50 g živila Konzervirane breskve vsebuje 20 kcal, 0,3 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Konzervirane breskve?

150 g živila Konzervirane breskve vsebuje 59 kcal, 0,9 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Konzervirane breskve?

200 g živila Konzervirane breskve vsebuje 78 kcal, 1,2 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Konzervirane breskve?

250 g živila Konzervirane breskve vsebuje 98 kcal, 1,5 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Vir: CoFID (UK) 14-188 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin