Veste, kaj je na vašem krožniku

Kruške v konzervi v soku

Kalorije in hranilne vrednosti

celotna vsebina

33
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,3 g
OH8,5 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 33 kcal —
  • Beljakovine 0,3 g 1%
  • Ogljikovi hidrati 8,5 g 3%
  • Sladkorji 8,5 g —
  • Natrij 3 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin C 3 mg 3%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,04 mg 1%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Biotin (B7) 0,2 µg 1%
  • Folati (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 6 mg 0%
  • Železo 0,2 mg 1%
  • Magnezij 5 mg 1%
  • Fosfor 10 mg 1%
  • Kalij 81 mg 2%
  • Cink 0,1 mg 1%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g330,3 g8,5 g–
50 g50 g170,2 g4,3 g–
150 g150 g500,5 g13 g–
200 g200 g660,6 g17 g–
250 g250 g830,8 g21 g–

Vprašanja o živilu Kruške v konzervi v soku

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kruške v konzervi v soku?

100 g živila Kruške v konzervi v soku vsebuje 33 kcal, 0,3 g beljakovin, 8,5 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kruške v konzervi v soku?

50 g živila Kruške v konzervi v soku vsebuje 17 kcal, 0,2 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kruške v konzervi v soku?

150 g živila Kruške v konzervi v soku vsebuje 50 kcal, 0,5 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kruške v konzervi v soku?

200 g živila Kruške v konzervi v soku vsebuje 66 kcal, 0,6 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kruške v konzervi v soku?

250 g živila Kruške v konzervi v soku vsebuje 83 kcal, 0,8 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Vir: CoFID (UK) 14-197 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin