Veste, kaj je na vašem krožniku
Konzervirane začinjene cele breskve
Kalorije in hranilne vrednosti
v gostem sirupu, trdne snovi in tekočina
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 75 kcal —
- Beljakovine 0,4 g 1%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1,3 g 5%
- Sladkorji 19 g —
- Natrij 4 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 5,3 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,49 mg 3%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,54 mg 3%
- Pantotenska kislina (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 4,1 mg 1%
Minerali
- Kalcij 6 mg 0%
- Železo 0,28 mg 2%
- Magnezij 7 mg 2%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalij 85 mg 2%
- Cink 0,08 mg 1%
- Baker 0,1 mg 11%
- Selen 0,3 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0,4 g | 19 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,2 g | 9,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 0,6 g | 28 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 0,8 g | 38 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 1 g | 47 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Kuhane začinjene breskve v pločevinkigost sirup, trdne snovi in tekočine75 kcal / 100 g
- Konzervirane breskve polovice ali rezinepolovice ali rezine v pločevinki, gost sirup, trdni del in tekočina74 kcal / 100 g
- Breskve v pločevinki polovice ali rezineekstra gost sirup, trdne snovi in tekočina96 kcal / 100 g
- Kompotirane breskvegost sirup, odcedjeno72 kcal / 100 g
- Konzervirane cele olupljene marelicev ekstra gostem sirupu, trdni del in tekočina96 kcal / 100 g
- Konzervirana breskevbrez koščice, v lahkem sirupu, trdni in tekoči del60 kcal / 100 g
- Kompot iz breskevlahek sirup, trdni delci in tekočina54 kcal / 100 g
- Kompot breskevv sirupu, celotna vsebina55 kcal / 100 g
- Breskevkonzervirano, gost sirup, odcedjeno72 kcal / 100 g
- Marelice v pločeviniv pločevini, gost sirup, brez kože, trdni delci in tekočina83 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Konzervirane začinjene cele breskve
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Konzervirane začinjene cele breskve?
100 g živila Konzervirane začinjene cele breskve vsebuje 75 kcal, 0,4 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Konzervirane začinjene cele breskve?
50 g živila Konzervirane začinjene cele breskve vsebuje 38 kcal, 0,2 g beljakovin, 9,4 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Konzervirane začinjene cele breskve?
150 g živila Konzervirane začinjene cele breskve vsebuje 113 kcal, 0,6 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Konzervirane začinjene cele breskve?
200 g živila Konzervirane začinjene cele breskve vsebuje 150 kcal, 0,8 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Konzervirane začinjene cele breskve?
250 g živila Konzervirane začinjene cele breskve vsebuje 188 kcal, 1 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 1637 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
