Veste, kaj je na vašem krožniku
Kuhane začinjene breskve v pločevinki
Kalorije in hranilne vrednosti
gost sirup, trdne snovi in tekočine
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 75 kcal —
- Beljakovine 0,4 g 1%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1,3 g 5%
- Sladkorji 19 g —
- Natrij 4 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 5,3 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,49 mg 3%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,54 mg 3%
- Pantotenska kislina (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 4,1 mg 1%
Minerali
- Kalcij 6 mg 0%
- Železo 0,28 mg 2%
- Magnezij 7 mg 2%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalij 85 mg 2%
- Cink 0,08 mg 1%
- Baker 0,1 mg 11%
- Selen 0,3 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0,4 g | 19 g | 0,1 g |
| 1 porcija | 242 g | 182 | 1 g | 45 g | 0,2 g |
| 2 porciji | 484 g | 363 | 2 g | 91 g | 0,5 g |
| ½ porcije | 121 g | 91 | 0,5 g | 23 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 726 g | 545 | 3 g | 136 g | 0,7 g |
| 4 porcije | 968 g | 726 | 4 g | 182 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,2 g | 9,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 0,6 g | 28 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 0,8 g | 38 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 1 g | 47 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Konzervirane začinjene cele breskvev gostem sirupu, trdne snovi in tekočina75 kcal / 100 g
- Konzervirane breskve polovice ali rezinepolovice ali rezine v pločevinki, gost sirup, trdni del in tekočina74 kcal / 100 g
- Kompotirane breskvegost sirup, odcedjeno72 kcal / 100 g
- Breskve v pločevinki polovice ali rezineekstra gost sirup, trdne snovi in tekočina96 kcal / 100 g
- Kompot iz breskevlahek sirup, trdni delci in tekočina54 kcal / 100 g
- Konzervirana breskevbrez koščice, v lahkem sirupu, trdni in tekoči del60 kcal / 100 g
- Breskevkonzervirano, gost sirup, odcedjeno72 kcal / 100 g
- Kompot breskevv sirupu, celotna vsebina55 kcal / 100 g
- Marelice v pločeviniv gostem sirupu, z kožo, trdne snovi in tekočina83 kcal / 100 g
- Kruške v konzerviekstra gost sirup, trdne snovi in tekočina97 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kuhane začinjene breskve v pločevinki
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kuhane začinjene breskve v pločevinki?
100 g živila Kuhane začinjene breskve v pločevinki vsebuje 75 kcal, 0,4 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (242 g) živila Kuhane začinjene breskve v pločevinki?
1 porcija (242 g) živila Kuhane začinjene breskve v pločevinki vsebuje 182 kcal, 1 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (484 g) živila Kuhane začinjene breskve v pločevinki?
2 porciji (484 g) živila Kuhane začinjene breskve v pločevinki vsebuje 363 kcal, 2 g beljakovin, 91 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (121 g) živila Kuhane začinjene breskve v pločevinki?
½ porcije (121 g) živila Kuhane začinjene breskve v pločevinki vsebuje 91 kcal, 0,5 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (726 g) živila Kuhane začinjene breskve v pločevinki?
3 porcije (726 g) živila Kuhane začinjene breskve v pločevinki vsebuje 545 kcal, 3 g beljakovin, 136 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (968 g) živila Kuhane začinjene breskve v pločevinki?
4 porcije (968 g) živila Kuhane začinjene breskve v pločevinki vsebuje 726 kcal, 4 g beljakovin, 182 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kuhane začinjene breskve v pločevinki?
50 g živila Kuhane začinjene breskve v pločevinki vsebuje 38 kcal, 0,2 g beljakovin, 9,4 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kuhane začinjene breskve v pločevinki?
150 g živila Kuhane začinjene breskve v pločevinki vsebuje 113 kcal, 0,6 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 169114 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
