Veste, kaj je na vašem krožniku
Klobásin piškot z jajcem
Kalorije in hranilne vrednosti
mcdonald's
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 311 kcal —
- Beljakovine 11 g 23%
- Ogljikovi hidrati 18 g 7%
- Maščobe 22 g 29%
- Nasičene maščobe 8,6 g 43%
- Vlaknine 0,8 g 3%
- Sladkorji 1,4 g —
- Natrij 664 mg 29%
- Holesterol 152 mg 51%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 64 µg 7%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,98 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Pantotenska kislina (B5) 0,72 mg 14%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folati (B9) 85 µg 21%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
Minerali
- Kalcij 58 mg 4%
- Železo 2 mg 11%
- Magnezij 13 mg 3%
- Fosfor 303 mg 24%
- Kalij 165 mg 4%
- Cink 1 mg 9%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,13 mg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 11 g | 19 g | 22 g |
| 1 porcija | 163 g | 507 | 18 g | 30 g | 36 g |
| 2 porciji | 326 g | 1014 | 37 g | 60 g | 73 g |
| ½ porcije | 81,5 g | 253 | 9,2 g | 15 g | 18 g |
| 3 porcije | 489 g | 1521 | 55 g | 90 g | 109 g |
| 4 porcije | 652 g | 2028 | 74 g | 121 g | 145 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 5,6 g | 9,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 17 g | 28 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 23 g | 37 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 28 g | 46 g | 56 g |
Podobna živila
- Sausage biscuitmcdonald's376 kcal / 100 g
- Piškot s klobaso jajcem in siromhitra hrana, zajtrk324 kcal / 100 g
- Keks z jajcem in klobasohitra hrana312 kcal / 100 g
- Sausage McMuffin z jajcemmcdonald's274 kcal / 100 g
- Piškot s klobasohitra hrana, zajtrk371 kcal / 100 g
- Angleški muffin s klobaso jajcem in siromhitra hrana, zajtrk286 kcal / 100 g
- Keks s klobasohitra hrana371 kcal / 100 g
- Zajtrku piškot s klobasom jajcem in sirom324 kcal / 100 g
- McDonald's Bacon Egg & Cheese Biscuit304 kcal / 100 g
- Zajtrkov piškothitra hrana, zajtrk, z jajcem in klobaso312 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Klobásin piškot z jajcem
Kaj je klobasin piškot z jajcem?
Gre za ameriški zajtrkovalni sendvič: pečen klobasin polpet in jajce sta vložena v mehak, rahlo drobljiv piškot iz testa, ki ni sladek kot običajni piškoti. Pogosto ga postrežejo toplega, včasih z omako iz klobas.
Kako pogrejem klobasin piškot z jajcem, da ne postane gumijast?
Pečico segrej na 160 °C, sendvič rahlo zavij v folijo in ga pogrevaj približno 10–15 minut. Za bolj hrustljavo zunanjost folijo zadnji dve minuti odstrani; mikrovalovna pečica ga pogreje hitreje, a piškot lahko postane žvečljiv.
Ali lahko klobasin piškot z jajcem zamrznem?
Lahko. Ohlajen sendvič tesno zavij in zamrzni; za boljše pogrevanje ga pred tem razdeli na polovici, nato ga odtajaj v hladilniku čez noč in segrej do vroče sredice.
Kaj se poda h klobasinemu piškotu z jajcem?
Pogosto ga jedo z rjavimi, hrustljavo pečenimi krompirjevimi polpeti, sadjem ali pekočo omako. Če je sam po sebi precej slan, ga dopolni svež paradižnik ali drugo sočno sadje.
Kako se klobasin piškot z jajcem primerja z angleškim muffinom s klobaso in jajcem?
Angleški muffin s klobaso, jajcem in sirom ima več beljakovin: 13,4 g na 100 g, klobasin piškot z jajcem pa 11 g. Muffin vsebuje 286 kcal na 100 g, piškot pa 311 kcal.
Ali je klobasin piškot z jajcem mogoče pripraviti vnaprej za zajtrk?
Da: sestavi ga večer prej, zavij in hrani v hladilniku; zjutraj ga pogrej v pečici pri 160 °C, dokler ni vroč tudi v sredini. Če želiš preprečiti, da bi se piškot razmočil, jajce in klobaso shrani ločeno ter sendvič sestavi tik pred pogrevanjem.
Vir: USDA FoodData Central 172071 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
