Veste, kaj je na vašem krožniku
Whopper
Kalorije in hranilne vrednosti
Burger King, brez sira
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 233 kcal —
- Beljakovine 11 g 21%
- Ogljikovi hidrati 17 g 6%
- Maščobe 13 g 16%
- Nasičene maščobe 4,3 g 21%
- Vlaknine 1,8 g 6%
- Sladkorji 4,2 g —
- Natrij 313 mg 14%
- Holesterol 30 mg 10%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 19,5 µg 16%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 13%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Pantotenska kislina (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 47 µg 12%
Minerali
- Kalcij 39 mg 3%
- Železo 4,4 mg 24%
- Magnezij 18 mg 4%
- Fosfor 90 mg 7%
- Kalij 169 mg 4%
- Cink 2,8 mg 26%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 18,2 µg 33%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 11 g | 17 g | 13 g |
| 1 porcija | 291 g | 678 | 31 g | 49 g | 37 g |
| 2 porciji | 582 g | 1356 | 63 g | 98 g | 75 g |
| ½ porcije | 145,5 g | 339 | 16 g | 24 g | 19 g |
| 3 porcije | 873 g | 2034 | 94 g | 146 g | 112 g |
| 4 porcije | 1164 g | 2712 | 125 g | 195 g | 150 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 5,4 g | 8,4 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 16 g | 25 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 22 g | 34 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 27 g | 42 g | 32 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Whopper
Kaj je običajno v Whopperju?
Klasični Whopper sestavljajo goveji polpet, sezamova bombetka, solata, paradižnik, čebula, kisle kumarice, kečap in majonezna omaka. Če želiš manj omake, jo lahko naročiš ločeno.
Kako pogreti Whopper, da bombetka ne postane gumijasta?
Najbolje ga je razstaviti: polpet pogrej v ponvi na srednji temperaturi, bombetko pa na suhi ponvi na hitro popeci. Solato in paradižnik dodaj šele po pogrevanju; mikrovalovna pečica bombetko pogosto zmehča.
Ali lahko Whopper shranim za pozneje?
Če ga ne boš pojedel takoj, ga čim prej postavi v hladilnik, zavitega ali v zaprti posodi; ne puščaj ga na sobni temperaturi več kot dve uri. Solata in paradižnik po shranjevanju izgubita hrustljavost, zato je najboljši sveže sestavljen.
Kaj se dobro poda k Whopperju?
Pogosto ga postrežejo s krompirčkom in osvežilno pijačo, doma pa se lepo poda tudi k zeljni solati ali kislim kumaricam. Ker sta kečap in majonezna omaka že v burgerju, dodatne omake navadno niso potrebne.
Kako se Whopper razlikuje od Whopperja s sirom?
Whopper s sirom vsebuje dodano rezino sira. Na 100 g ima 250 kcal in 15,3 g maščob, Whopper pa 233 kcal in 13 g maščob.
Je Whopper Jr manjši od običajnega Whopperja?
Da, Whopper Jr je manjša različica z manjšim polpetom in bombetko. Na 100 g ima 216 kcal, medtem ko ima Whopper 233 kcal.
Koliko tehta običajen Whopper in koliko energije vsebuje?
Običajen Whopper tehta približno 291 g; celoten vsebuje 678 kcal. To je precej večja porcija kot 100 g, zato pri primerjavi podatkov upoštevaj težo celega burgerja.
Vir: USDA FoodData Central 170727 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
