Veste, kaj je na vašem krožniku
Vaniljev mlečni napitek
Kalorije in hranilne vrednosti
Burger King
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 168 kcal —
- Beljakovine 3,2 g 6%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 8,7 g 11%
- Nasičene maščobe 5,3 g 27%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 12 g —
- Natrij 100 mg 4%
- Holesterol 31 mg 10%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,32 mg 2%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,62 mg 12%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
Minerali
- Kalcij 104 mg 8%
- Železo 0,42 mg 2%
- Magnezij 12 mg 3%
- Fosfor 97 mg 8%
- Kalij 153 mg 3%
- Cink 0,67 mg 6%
- Baker 0,19 mg 21%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 3,2 µg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 3,2 g | 19 g | 8,7 g |
| 1 porcija | 24,8 g | 42 | 0,8 g | 4,7 g | 2,2 g |
| 2 porciji | 49,6 g | 83 | 1,6 g | 9,4 g | 4,3 g |
| ½ porcije | 12,4 g | 21 | 0,4 g | 2,4 g | 1,1 g |
| 3 porcije | 74,4 g | 125 | 2,4 g | 14 g | 6,5 g |
| 4 porcije | 99,2 g | 167 | 3,2 g | 19 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 1,6 g | 9,5 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 4,8 g | 29 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 6,4 g | 38 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 8 g | 48 g | 22 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Vaniljev mlečni napitek
Kako doma pripraviš vaniljev mlečni napitek?
V mešalniku na kratko zmešaj dve kepici vaniljevega sladoleda in približno 150 ml hladnega mleka. Mešaj le toliko, da se sestavini povežeta; daljše mešanje napitek segreje in stanjša.
Kako dosežeš, da je vaniljev mlečni napitek gost in kremast?
Uporabi dobro ohlajeno polnomastno mleko in čvrst sladoled, nato mešaj v kratkih sunkih. Če je napitek preredek, dodaj še kepico sladoleda; dodatno mleko ga še stanjša.
Kako dolgo lahko vaniljev mlečni napitek hraniš v hladilniku?
Najboljši je takoj po pripravi, saj se sladoled začne topiti in napitek izgubi gosto teksturo. Ostanka v zaprti posodi ne puščaj na sobni temperaturi; v hladilniku ga porabi še isti dan in pred pitjem premešaj.
S čim se vaniljev mlečni napitek dobro ujame?
Odlično se poda k čokoladnemu brownieju, jabolčni piti ali čokoladnim piškotom. Za bolj izrazit okus ga lahko preliješ s čokoladno omako ali mu dodaš ščepec cimeta.
S čim lahko v vaniljevem mlečnem napitku nadomestiš mleko?
Uporabi nesladkan sojin ali ovseni napitek; za kremasto teksturo dodaj rastlinski vaniljev sladoled. Izberi napitek z blagim okusom, da ne prevlada nad vaniljo.
Ali vaniljev mlečni napitek vsebuje alergene?
Običajno vsebuje mleko, pogosto pa tudi sestavine iz sladoleda, kot so jajca. Če se izogibaš določenemu alergenu, preveri sestavine izdelka ali pripravi napitek iz sestavin, ki jim zaupaš.
Koliko energije ima majhen vaniljev mlečni napitek?
Majhna porcija, približno 298 g, vsebuje 501 kcal. Večja porcija vsebuje sorazmerno več energije.
Vir: USDA FoodData Central 170700 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
