Veste, kaj je na vašem krožniku

Sausage, Egg & Cheese McGriddles

Kalorije in hranilne vrednosti

mcdonald's

283

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine11 g

OH21 g

Maščobe18 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Kalorije 283 kcal —
Beljakovine 11 g 22%
Ogljikovi hidrati 21 g 8%
Maščobe 18 g 23%
Nasičene maščobe 5,6 g 28%
Vlaknine 0,6 g 2%
Sladkorji 7,9 g —
Natrij 652 mg 28%
Holesterol 132 mg 44%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

Vitamin C 0 mg 0%
Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
Niacin (B3) 2,1 mg 13%
Pantotenska kislina (B5) 0,59 mg 12%
Vitamin B12 0,53 µg 22%

Minerali

Kalcij 96 mg 7%
Železo 1,5 mg 8%
Magnezij 14 mg 3%
Fosfor 307 mg 25%
Kalij 146 mg 3%
Cink 1 mg 9%
Baker 0,08 mg 9%
Mangan 0,14 mg 6%

Kalorije na porcijo

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	283	11 g	21 g	18 g
1 porcija	199 g	563	21 g	43 g	35 g
2 porciji	398 g	1126	43 g	85 g	71 g
½ porcije	99,5 g	282	11 g	21 g	18 g
3 porcije	597 g	1690	64 g	128 g	106 g
4 porcije	796 g	2253	86 g	171 g	141 g
50 g	50 g	142	5,4 g	11 g	8,9 g
150 g	150 g	425	16 g	32 g	27 g
200 g	200 g	566	22 g	43 g	36 g
250 g	250 g	708	27 g	54 g	44 g

Podobna živila

Vprašanja o živilu Sausage, Egg & Cheese McGriddles

Kaj je Sausage, Egg & Cheese McGriddles?

To je topel sendvič iz dveh majhnih, mehkih palačink, med katerima so klobasa, jajce in sir. Palačinki sta rahlo sladki, zato se sladek okus prepleta s slanim nadevom.

Zakaj so palačinke v tem sendviču sladke?

Testo je sladkano in ima okus po javorjevem sirupu; sladkoba je del palačink, ne preliv, ki bi ga dodali ob postrežbi. Kombinacija je zato bolj izrazito sladka in slana kot pri sendviču z navadnim kruhom.

Kako shranim ostanek sendviča?

Če ga ne poješ takoj, ga najpozneje v dveh urah shrani v zaprti posodi v hladilniku. Pojej ga v treh do štirih dneh; pri sobni temperaturi ga ne puščaj čez noč.

Kako pogrejem Sausage, Egg & Cheese McGriddles?

Odstrani ga iz embalaže in ga pogrej v mikrovalovni pečici v kratkih intervalih, da se sredina povsem segreje, ne da bi se palačinki izsušili. Ostanek pogrej samo enkrat, do vroče sredice.

Kakšna je razlika med tem sendvičem in Sausage McGriddles?

Ta različica ima še jajce in sir, Sausage McGriddles pa ju nima. Na 100 g ima ta sendvič 11 g beljakovin, Sausage McGriddles pa 8,41 g.

Koliko tehta ena porcija in koliko natrija vsebuje?

En sendvič tehta približno 199 g. Na 100 g vsebuje 652 mg natrija.

Vir: USDA FoodData Central 172060 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin