Veste, kaj je na vašem krožniku
Pica s klobaso
Kalorije in hranilne vrednosti
14-palčna pica, s klobaso, običajno testo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 280 kcal —
- Beljakovine 12 g 23%
- Ogljikovi hidrati 28 g 10%
- Maščobe 12 g 16%
- Nasičene maščobe 5 g 25%
- Vlaknine 2,3 g 8%
- Sladkorji 3,3 g —
- Natrij 633 mg 28%
- Holesterol 23 mg 8%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 68 µg 8%
- Vitamin C 1,7 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,91 mg 6%
- Vitamin K 6,7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 88 µg 22%
- Vitamin B12 0,48 µg 20%
- Holin 26,3 mg 5%
Minerali
- Kalcij 144 mg 11%
- Železo 2,4 mg 13%
- Magnezij 24 mg 6%
- Fosfor 193 mg 15%
- Kalij 197 mg 4%
- Cink 1,3 mg 12%
- Baker 0,11 mg 12%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selen 20,3 µg 37%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 12 g | 28 g | 12 g |
| 1 porcija | 116 g | 325 | 13 g | 33 g | 14 g |
| 2 porciji | 232 g | 650 | 27 g | 66 g | 29 g |
| ½ porcije | 58 g | 162 | 6,7 g | 16 g | 7,2 g |
| 3 porcije | 348 g | 974 | 40 g | 99 g | 43 g |
| 4 porcije | 464 g | 1299 | 53 g | 131 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 5,8 g | 14 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 17 g | 43 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 23 g | 57 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 29 g | 71 g | 31 g |
Podobna živila
- Pica s klobaso in debelim testomhitra hrana, veriga pizzerij, 14-palčna pica, nadev s klobaso, debelo testo282 kcal / 100 g
- Pizza s klobaso Pizza Hut14", ponev testo287 kcal / 100 g
- Pica s tankim testom in klobasohitra prehrana, veriga pizzerij, 14-palčna pica, nadev iz klobas, tanko testo321 kcal / 100 g
- Pizza s peperonijem14-palčna pizza, nadev s peperonijem, navadna skorja282 kcal / 100 g
- Domino's 14" klobasasta pizzaultimate deep dish crust277 kcal / 100 g
- Sir in klobasa pizza z navadnim testom280 kcal / 100 g
- Sirna picaLittle Caesars, 14 palcev, tanko testo309 kcal / 100 g
- Pica s feferoni14-palčna pica, s feferoni, tanko testo331 kcal / 100 g
- Sir in klobasa pizza s tankim testom321 kcal / 100 g
- Mesna picaz nadevom, debelo testo, zamrznjena, kuhana274 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pica s klobaso
Kako pogreješ pico s klobaso, da testo ne postane mehko?
Pečico segrej na 180 °C in rezino pogrevaj približno 8–10 minut na rešetki ali vročem pekaču. Za hrustljavo dno jo lahko pogreješ tudi v suhi ponvi, pokriti s pokrovko, 4–5 minut.
Kako dolgo lahko pico s klobaso hraniš v hladilniku?
Ostanke čim prej, najpozneje v dveh urah, shrani v zaprti posodi ali dobro zavij in jih pojej v treh do štirih dneh. Pogrej samo toliko, kolikor boš pojedel.
Ali lahko pico s klobaso zamrzneš?
Lahko: rezine loči s papirjem za peko, jih tesno zavij in zamrzni. Za najboljše testo jih odtajaj čez noč v hladilniku, nato pogrej v pečici pri 180 °C, dokler niso vroče tudi v sredini.
Kaj se dobro poda k pici s klobaso?
Zraven postrezi zeleno solato z rahlim kislim prelivom ali rukolo, ki prereže slan in masten okus. Na pečeno pico se podajo tudi sveža bazilika, čili ali nekaj kapljic oljčnega olja.
Kakšna je razlika med pico s klobaso in pico s feferoni?
Na pici s klobaso je navadno nadrobljena ali narezana začinjena klobasa, medtem ko so feferoni tanke rezine pikantne, sušene salame. Obe različici se dobro spečeta pri visoki temperaturi, feferoni pa se pogosto zapečejo po robovih.
Koliko tehta običajna rezina pice s klobaso?
Običajna rezina tehta približno 116 g. Če naročiš celo pico, jo razreži na rezine in vzemi toliko, kolikor ti ustreza.
Ali je pica s klobaso dobra tudi hladna?
Lahko jo poješ hladno, če je bila po obroku pravočasno shranjena v hladilniku. Za boljši okus in hrustljavo testo jo raje pogrej v pečici ali ponvi.
Vir: USDA FoodData Central 170367 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
