Veste, kaj je na vašem krožniku
Pica s tankim testom in klobaso
Kalorije in hranilne vrednosti
hitra prehrana, veriga pizzerij, 14-palčna pica, nadev iz klobas, tanko testo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 321 kcal —
- Beljakovine 13 g 27%
- Ogljikovi hidrati 25 g 9%
- Maščobe 18 g 23%
- Nasičene maščobe 6,9 g 34%
- Vlaknine 2,5 g 9%
- Sladkorji 3 g —
- Natrij 782 mg 34%
- Holesterol 36 mg 12%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 70 µg 8%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 9,6 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamin B6 0,08 mg 4%
- Folati (B9) 86 µg 22%
- Vitamin B12 0,58 µg 24%
- Holin 37,7 mg 7%
Minerali
- Kalcij 213 mg 16%
- Železo 1,7 mg 10%
- Magnezij 25 mg 6%
- Fosfor 254 mg 20%
- Kalij 225 mg 5%
- Cink 1,5 mg 14%
- Baker 0,11 mg 12%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 18,6 µg 34%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 13 g | 25 g | 18 g |
| 1 porcija | 88 g | 282 | 12 g | 22 g | 16 g |
| 2 porciji | 176 g | 565 | 24 g | 43 g | 31 g |
| ½ porcije | 44 g | 141 | 5,9 g | 11 g | 7,8 g |
| 3 porcije | 264 g | 847 | 35 g | 65 g | 47 g |
| 4 porcije | 352 g | 1130 | 47 g | 86 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 6,7 g | 12 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 20 g | 37 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 27 g | 49 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 33 g | 61 g | 44 g |
Podobna živila
- Pica s klobaso in debelim testomhitra hrana, veriga pizzerij, 14-palčna pica, nadev s klobaso, debelo testo282 kcal / 100 g
- Pica s klobaso14-palčna pica, s klobaso, običajno testo280 kcal / 100 g
- Pizza s klobaso Domino's 14"hrrustljavo tanko testo319 kcal / 100 g
- Pizza s klobaso Pizza Hut14", tanko in hrustljavo testo323 kcal / 100 g
- Sir in klobasa pizza s tankim testom321 kcal / 100 g
- Domino's 14" klobasasta pizzaultimate deep dish crust277 kcal / 100 g
- Sir in klobasa pizza z navadnim testom280 kcal / 100 g
- Sirna pica14" pica, sirni nadev, tanka skorja302 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pica s tankim testom in klobaso
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pica s tankim testom in klobaso?
100 g živila Pica s tankim testom in klobaso vsebuje 321 kcal, 13 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (88 g) živila Pica s tankim testom in klobaso?
1 porcija (88 g) živila Pica s tankim testom in klobaso vsebuje 282 kcal, 12 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (176 g) živila Pica s tankim testom in klobaso?
2 porciji (176 g) živila Pica s tankim testom in klobaso vsebuje 565 kcal, 24 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (44 g) živila Pica s tankim testom in klobaso?
½ porcije (44 g) živila Pica s tankim testom in klobaso vsebuje 141 kcal, 5,9 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (264 g) živila Pica s tankim testom in klobaso?
3 porcije (264 g) živila Pica s tankim testom in klobaso vsebuje 847 kcal, 35 g beljakovin, 65 g ogljikovih hidratov in 47 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (352 g) živila Pica s tankim testom in klobaso?
4 porcije (352 g) živila Pica s tankim testom in klobaso vsebuje 1130 kcal, 47 g beljakovin, 86 g ogljikovih hidratov in 62 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pica s tankim testom in klobaso?
50 g živila Pica s tankim testom in klobaso vsebuje 161 kcal, 6,7 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 8,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pica s tankim testom in klobaso?
150 g živila Pica s tankim testom in klobaso vsebuje 482 kcal, 20 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 170366 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
