Veste, kaj je na vašem krožniku
Pica s klobaso in debelim testom
Kalorije in hranilne vrednosti
hitra hrana, veriga pizzerij, 14-palčna pica, nadev s klobaso, debelo testo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 282 kcal —
- Beljakovine 11 g 22%
- Ogljikovi hidrati 28 g 10%
- Maščobe 13 g 17%
- Nasičene maščobe 4,8 g 24%
- Vlaknine 2,3 g 8%
- Sladkorji 2,8 g —
- Natrij 637 mg 28%
- Holesterol 23 mg 8%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 67 µg 7%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,9 mg 6%
- Vitamin K 11,8 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 3,6 mg 22%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 98 µg 25%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
- Holin 25,5 mg 5%
Minerali
- Kalcij 143 mg 11%
- Železo 2,5 mg 14%
- Magnezij 23 mg 5%
- Fosfor 193 mg 15%
- Kalij 190 mg 4%
- Cink 1,3 mg 11%
- Baker 0,11 mg 12%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 17,7 µg 32%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 11 g | 28 g | 13 g |
| 1 porcija | 127 g | 358 | 14 g | 36 g | 16 g |
| 2 porciji | 254 g | 716 | 28 g | 71 g | 33 g |
| ½ porcije | 63,5 g | 179 | 7 g | 18 g | 8,2 g |
| 3 porcije | 381 g | 1074 | 42 g | 107 g | 49 g |
| 4 porcije | 508 g | 1433 | 56 g | 143 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 5,5 g | 14 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 17 g | 42 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 22 g | 56 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 28 g | 70 g | 32 g |
Podobna živila
- Pica s tankim testom in klobasohitra prehrana, veriga pizzerij, 14-palčna pica, nadev iz klobas, tanko testo321 kcal / 100 g
- Pica s klobaso14-palčna pica, s klobaso, običajno testo280 kcal / 100 g
- Domino's 14" klobasasta pizzaultimate deep dish crust277 kcal / 100 g
- Pizza s klobaso Pizza Hut14", ponev testo287 kcal / 100 g
- Pizza s klobaso Domino's 14"klasično ročno mešano testo273 kcal / 100 g
- Sir in pepperoni pizza z debelim testom287 kcal / 100 g
- Sir in klobasa pizza z navadnim testom280 kcal / 100 g
- Sirna pica14" pica, sirni nadev, debela skorja271 kcal / 100 g
- Mesna picaz nadevom, debelo testo, zamrznjena, kuhana274 kcal / 100 g
- School Lunch pizza sausage topping thick crust whole grain257 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pica s klobaso in debelim testom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pica s klobaso in debelim testom?
100 g živila Pica s klobaso in debelim testom vsebuje 282 kcal, 11 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (127 g) živila Pica s klobaso in debelim testom?
1 porcija (127 g) živila Pica s klobaso in debelim testom vsebuje 358 kcal, 14 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (254 g) živila Pica s klobaso in debelim testom?
2 porciji (254 g) živila Pica s klobaso in debelim testom vsebuje 716 kcal, 28 g beljakovin, 71 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (63,5 g) živila Pica s klobaso in debelim testom?
½ porcije (63,5 g) živila Pica s klobaso in debelim testom vsebuje 179 kcal, 7 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (381 g) živila Pica s klobaso in debelim testom?
3 porcije (381 g) živila Pica s klobaso in debelim testom vsebuje 1074 kcal, 42 g beljakovin, 107 g ogljikovih hidratov in 49 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (508 g) živila Pica s klobaso in debelim testom?
4 porcije (508 g) živila Pica s klobaso in debelim testom vsebuje 1433 kcal, 56 g beljakovin, 143 g ogljikovih hidratov in 66 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pica s klobaso in debelim testom?
50 g živila Pica s klobaso in debelim testom vsebuje 141 kcal, 5,5 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pica s klobaso in debelim testom?
150 g živila Pica s klobaso in debelim testom vsebuje 423 kcal, 17 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 170365 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
