Veste, kaj je na vašem krožniku
Southern style chicken biscuit
Kalorije in hranilne vrednosti
mcdonald's
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 304 kcal —
- Beljakovine 12 g 24%
- Ogljikovi hidrati 29 g 11%
- Maščobe 15 g 19%
- Nasičene maščobe 5,7 g 29%
- Vlaknine 1,4 g 5%
- Sladkorji 2,6 g —
- Natrij 868 mg 38%
- Holesterol 24 mg 8%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin E 1,9 mg 13%
- Vitamin K 6,6 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 4,8 mg 30%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folati (B9) 64 µg 16%
- Vitamin B12 0,15 µg 6%
Minerali
- Kalcij 44 mg 3%
- Železo 1,8 mg 10%
- Magnezij 18 mg 4%
- Fosfor 355 mg 28%
- Kalij 206 mg 4%
- Cink 0,49 mg 4%
- Baker 0,06 mg 7%
- Mangan 0,24 mg 10%
- Selen 10,1 µg 18%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 12 g | 29 g | 15 g |
| 1 porcija | 132 g | 401 | 16 g | 39 g | 20 g |
| 2 porciji | 264 g | 803 | 32 g | 77 g | 39 g |
| ½ porcije | 66 g | 201 | 7,9 g | 19 g | 9,9 g |
| 3 porcije | 396 g | 1204 | 47 g | 116 g | 59 g |
| 4 porcije | 528 g | 1605 | 63 g | 154 g | 79 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 6 g | 15 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 18 g | 44 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 24 g | 58 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 30 g | 73 g | 37 g |
Podobna živila
- Sausage biscuitmcdonald's376 kcal / 100 g
- Klobásin piškot z jajcemmcdonald's311 kcal / 100 g
- Ameriški kruhek s hrustljavim piščancemhitra hrana, z zrezkom300 kcal / 100 g
- McDonald's Bacon Egg & Cheese Biscuit304 kcal / 100 g
- Sendvič McChickenmcdonald's273 kcal / 100 g
- Piškot s klobaso jajcem in siromhitra hrana, zajtrk324 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Southern style chicken biscuit
Kaj pomeni »biscuit« v piščančjem sendviču po južnjaško?
To ni sladek piškot, temveč mehak, rahlo drobljiv ameriški kruhek, pogosto pripravljen s pinjencem. Vanj dajo paniranega in ocvrtega piščanca.
Kako doma pripravim piščančji sendvič po južnjaško?
Piščančji file paniraj v moki z začimbami in ga ocvri v olju pri približno 175 °C, dokler sredica ne doseže 75 °C. Vstavi ga v topel, prerezan ameriški kruhek; dodaj kisle kumarice, pekočo omako ali med.
Kako pogrejem piščančji sendvič, da kruhek ne postane razmočen?
Sendvič razdeli in piščanca pogrej v pečici pri 180 °C približno 8–10 minut. Kruh pogrej posebej zadnji dve minuti; mikrovalovna pečica ga hitro zmehča.
Kaj se poda k piščančjemu sendviču po južnjaško?
Pogosto ga postrežejo s kislimi kumaricami, pekočo omako ali medom; za izdatnejši obrok se podajo še zeljna solata, krompirček ali omaka iz pečenke.
Kako dolgo lahko hranim ostanke piščančjega sendviča?
Ostanke spravi v hladilnik najpozneje dve uri po pripravi, najbolje ločeno kruhek in piščanca, ter jih pojej v treh do štirih dneh. Piščanca pred jedjo temeljito pogrej.
Je v piščančjem sendviču po južnjaško več maščobe kot v kruhku s klobaso?
Kruh s klobaso je mastnejši: vsebuje 25,4 g maščobe na 100 g, ta piščančji sendvič pa 15 g na 100 g.
Koliko natrija je v enem običajnem piščančjem sendviču po južnjaško?
Običajen sendvič tehta približno 132 g in vsebuje 1146 mg natrija.
Vir: USDA FoodData Central 170776 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
