Veste, kaj je na vašem krožniku
juha iz školjk po novouangleško
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljeno za uživanje
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 99 kcal —
- Beljakovine 2,3 g 5%
- Ogljikovi hidrati 8,9 g 3%
- Maščobe 5,6 g 7%
- Nasičene maščobe 1,1 g 6%
- Vlaknine 0,8 g 3%
- Sladkorji 0,6 g —
- Natrij 239 mg 10%
- Holesterol 5,5 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,54 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 1,3 µg 56%
- Holin 6,6 mg 1%
Minerali
- Kalcij 9 mg 1%
- Železo 0,39 mg 2%
- Magnezij 9 mg 2%
- Fosfor 40 mg 3%
- Kalij 245 mg 5%
- Cink 0,27 mg 2%
- Baker 0,04 mg 4%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 2,4 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 2,3 g | 8,9 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1,2 g | 4,5 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 3,5 g | 13 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 4,7 g | 18 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 5,8 g | 22 g | 14 g |
Podobna živila
- Kremna juha iz školjk po novouangleškoCAMPBELL'S CHUNKY81 kcal / 100 g
- Manhattanska juha iz školjkpripravljeno za uživanje56 kcal / 100 g
- Manhattanska školjkova juhakonzervirano, koncentrirano61 kcal / 100 g
- Piščančja chowder juhaa la king, pripravljeno za uživanje89 kcal / 100 g
- Školjkna juha chowder po manhattanskov pločevinki, pripravljeno z enako prostornino vode30 kcal / 100 g
- Kokošja koruzna juha chowderv koščkih, pripravljeno za zaužitje, posamezna blagovna znamka99 kcal / 100 g
- Soup new england clam chowder93 kcal / 100 g
- Juha iz ostrigv pločevinki, zgoščeno48 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu juha iz školjk po novouangleško
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila juha iz školjk po novouangleško?
100 g živila juha iz školjk po novouangleško vsebuje 99 kcal, 2,3 g beljakovin, 8,9 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila juha iz školjk po novouangleško?
50 g živila juha iz školjk po novouangleško vsebuje 50 kcal, 1,2 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila juha iz školjk po novouangleško?
150 g živila juha iz školjk po novouangleško vsebuje 149 kcal, 3,5 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila juha iz školjk po novouangleško?
200 g živila juha iz školjk po novouangleško vsebuje 198 kcal, 4,7 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila juha iz školjk po novouangleško?
250 g živila juha iz školjk po novouangleško vsebuje 248 kcal, 5,8 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7039 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
