Veste, kaj je na vašem krožniku
Juha New England clam chowder
Kalorije in hranilne vrednosti
v konzervi, pripravljeno za zaužitje
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 79 kcal —
- Beljakovine 2,6 g 5%
- Ogljikovi hidrati 7,3 g 3%
- Maščobe 3,9 g 5%
- Vlaknine 1 g 4%
- Sladkorji 0,2 g —
- Natrij 343 mg 15%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Holin 6,6 mg 1%
Minerali
- Kalcij 15 mg 1%
- Železo 0,48 mg 3%
- Magnezij 10 mg 2%
- Fosfor 65 mg 5%
- Kalij 175 mg 4%
- Cink 0,23 mg 2%
- Baker 0,03 mg 4%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 3 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2,6 g | 7,3 g | 3,9 g |
| 1 porcija | 254 g | 201 | 6,6 g | 19 g | 10 g |
| 2 porciji | 508 g | 401 | 13 g | 37 g | 20 g |
| ½ porcije | 127 g | 100 | 3,3 g | 9,2 g | 5 g |
| 3 porcije | 762 g | 602 | 20 g | 56 g | 30 g |
| 4 porcije | 1016 g | 803 | 27 g | 74 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,3 g | 3,6 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 3,9 g | 11 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 5,2 g | 15 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 6,5 g | 18 g | 9,9 g |
Podobna živila
- Kremna juha iz školjk po novouangleškoCAMPBELL'S CHUNKY81 kcal / 100 g
- Manhattanska školjkova juhakonzervirano, koncentrirano61 kcal / 100 g
- Manhattanska juha iz školjkpripravljeno za uživanje56 kcal / 100 g
- Školjkna juha chowder po manhattanskov pločevinki, pripravljeno z enako prostornino vode30 kcal / 100 g
- Piščančja chowder juhaa la king, pripravljeno za uživanje89 kcal / 100 g
- Soup new england clam chowder93 kcal / 100 g
- Kokošja koruzna juha chowderv koščkih, pripravljeno za zaužitje, posamezna blagovna znamka99 kcal / 100 g
- Juha iz ostrigv pločevinki, zgoščeno48 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Juha New England clam chowder
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Juha New England clam chowder?
100 g živila Juha New England clam chowder vsebuje 79 kcal, 2,6 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (254 g) živila Juha New England clam chowder?
1 porcija (254 g) živila Juha New England clam chowder vsebuje 201 kcal, 6,6 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (508 g) živila Juha New England clam chowder?
2 porciji (508 g) živila Juha New England clam chowder vsebuje 401 kcal, 13 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (127 g) živila Juha New England clam chowder?
½ porcije (127 g) živila Juha New England clam chowder vsebuje 100 kcal, 3,3 g beljakovin, 9,2 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (762 g) živila Juha New England clam chowder?
3 porcije (762 g) živila Juha New England clam chowder vsebuje 602 kcal, 20 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (1016 g) živila Juha New England clam chowder?
4 porcije (1016 g) živila Juha New England clam chowder vsebuje 803 kcal, 27 g beljakovin, 74 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Juha New England clam chowder?
50 g živila Juha New England clam chowder vsebuje 40 kcal, 1,3 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Juha New England clam chowder?
150 g živila Juha New England clam chowder vsebuje 119 kcal, 3,9 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 174062 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
