Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveji golaž
Kalorije in hranilne vrednosti
del ni naveden, dušeno, z ločljivo maščobo
196
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine30 g
OH0 g
Maščobe8,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 196 kcal —
- Beljakovine 30 g 60%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 8,3 g 11%
- Nasičene maščobe 3,6 g 18%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 30 g | 0 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 15 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 45 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 60 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 75 g | 0 g | 21 g |
Podobna živila
- Goveji golaž s krompirjem in zelenjavo60 kcal / 100 g
- Govedina za enolončnicopleče, pusto in mastno, vsi razredi, kuhano, dušeno191 kcal / 100 g
- Govedina za obaropleče, z maščobo in pustim mesom, select, surovo124 kcal / 100 g
- Goveji zrezek za obaradušeno, pusto in mastno203 kcal / 100 g
- Goveja pečenkadel ni naveden, pečeno, z ločljivo maščobo230 kcal / 100 g
- Goveji zrezek za obarozamrznjeno, dušeno, pusto in mastno212 kcal / 100 g
- Goveja enolončnica s krompirjemmeso, zelenjava, z oljem, brez soli107 kcal / 100 g
- Pusta teletina v kockah za obarostegno in pleče, samo pusto meso, kuhano, dušeno188 kcal / 100 g
- Teletina za golažpripravljeno185 kcal / 100 g
- Dušena goveja kračabrez maščobe, z oljem, čebulo in česnom, s soljo195 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveji golaž
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveji golaž?
100 g živila Goveji golaž vsebuje 196 kcal, 30 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveji golaž?
50 g živila Goveji golaž vsebuje 98 kcal, 15 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveji golaž?
150 g živila Goveji golaž vsebuje 294 kcal, 45 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveji golaž?
200 g živila Goveji golaž vsebuje 392 kcal, 60 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveji golaž?
250 g živila Goveji golaž vsebuje 490 kcal, 75 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: BEDCA (Spain) 997 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
