Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveji golaž s krompirjem in zelenjavo
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 60 kcal —
- Beljakovine 5,1 g 10%
- Ogljikovi hidrati 5,3 g 2%
- Maščobe 1,8 g 2%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 0,9 g 3%
- Sladkorji 1,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 5,1 g | 5,3 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 2,6 g | 2,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 7,7 g | 8 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 10 g | 11 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 13 g | 13 g | 4,5 g |
Podobna živila
- Govedina z zelenjavo in krompirjem64 kcal / 100 g
- Zelenjavna juha z govedino in krompirjem42 kcal / 100 g
- Zelenjavna enolončnica z govedino75 kcal / 100 g
- Goveja enolončnica s krompirjemmeso, zelenjava, z oljem, s soljo107 kcal / 100 g
- Pichelsteinerjeva zelenjavna enolončnica z govedino in svinjino94 kcal / 100 g
- Goveji golažz zelenjavo100 kcal / 100 g
- Goveja pečenka s krompirjem in zelenjavozamrznjena jed, segreta76 kcal / 100 g
- Goveji ragudomače105 kcal / 100 g
- Jagnječji enolončnica s krompirjem in zelenjavodušeno, okrašeno s krompirjem in drugo zelenjavo135 kcal / 100 g
- Enolončnica s savojskim zeljemz govedino, krompirjem in korenjem65 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveji golaž s krompirjem in zelenjavo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveji golaž s krompirjem in zelenjavo?
100 g živila Goveji golaž s krompirjem in zelenjavo vsebuje 60 kcal, 5,1 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveji golaž s krompirjem in zelenjavo?
50 g živila Goveji golaž s krompirjem in zelenjavo vsebuje 30 kcal, 2,6 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveji golaž s krompirjem in zelenjavo?
150 g živila Goveji golaž s krompirjem in zelenjavo vsebuje 90 kcal, 7,7 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveji golaž s krompirjem in zelenjavo?
200 g živila Goveji golaž s krompirjem in zelenjavo vsebuje 120 kcal, 10 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveji golaž s krompirjem in zelenjavo?
250 g živila Goveji golaž s krompirjem in zelenjavo vsebuje 150 kcal, 13 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Vir: mvt 03.288 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
