Veste, kaj je na vašem krožniku
Enolončnica s savojskim zeljem
Kalorije in hranilne vrednosti
z govedino, krompirjem in korenjem
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 65 kcal —
- Beljakovine 5,7 g 11%
- Ogljikovi hidrati 6 g 2%
- Maščobe 1,7 g 2%
- Nasičene maščobe 0,6 g 3%
- Vlaknine 1,3 g 5%
- Sladkorji 2,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 5,7 g | 6 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2,9 g | 3 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 8,6 g | 9 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 11 g | 12 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 14 g | 15 g | 4,3 g |
Podobna živila
- Ohrovtdušen37 kcal / 100 g
- Enolončnica s kodrolistnim ohrovtoms krompirjem66 kcal / 100 g
- Enolončnica iz kodrolistnega ohrovtas krompirjem in svinjsko potrebušino110 kcal / 100 g
- Goveji golaž s krompirjem in zelenjavo60 kcal / 100 g
- Goveja enolončnicas porom, korenjem in koprovo omako114 kcal / 100 g
- Savojsko zeljekuhano32 kcal / 100 g
- Bavarska zelenjavna enolončnicaz belim zeljem58 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Enolončnica s savojskim zeljem
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Enolončnica s savojskim zeljem?
100 g živila Enolončnica s savojskim zeljem vsebuje 65 kcal, 5,7 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Enolončnica s savojskim zeljem?
50 g živila Enolončnica s savojskim zeljem vsebuje 33 kcal, 2,9 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Enolončnica s savojskim zeljem?
150 g živila Enolončnica s savojskim zeljem vsebuje 98 kcal, 8,6 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Enolončnica s savojskim zeljem?
200 g živila Enolončnica s savojskim zeljem vsebuje 130 kcal, 11 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Enolončnica s savojskim zeljem?
250 g živila Enolončnica s savojskim zeljem vsebuje 163 kcal, 14 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X466053 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
