Veste, kaj je na vašem krožniku
Enolončnica s savojskim zeljem
Kalorije in hranilne vrednosti
s krompirjem, korenjem in slanino
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 63 kcal —
- Beljakovine 2,9 g 6%
- Ogljikovi hidrati 6 g 2%
- Maščobe 2,7 g 3%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 1,4 g 5%
- Sladkorji 2,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 2,9 g | 6 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,4 g | 3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 4,3 g | 9 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 5,7 g | 12 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 7,1 g | 15 g | 6,8 g |
Podobna živila
- Ohrovtdušen37 kcal / 100 g
- Bavarsko dušeno belo zeljedušeno, s slanino40 kcal / 100 g
- Enolončnica s kodrolistnim ohrovtoms krompirjem66 kcal / 100 g
- Enolončnica iz kodrolistnega ohrovtadušen, s slanino103 kcal / 100 g
- Savojsko zeljedušeno brez maščobe65 kcal / 100 g
- Bavarska zelenjavna enolončnicaz belim zeljem58 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Enolončnica s savojskim zeljem
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Enolončnica s savojskim zeljem?
100 g živila Enolončnica s savojskim zeljem vsebuje 63 kcal, 2,9 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Enolončnica s savojskim zeljem?
50 g živila Enolončnica s savojskim zeljem vsebuje 32 kcal, 1,4 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Enolončnica s savojskim zeljem?
150 g živila Enolončnica s savojskim zeljem vsebuje 95 kcal, 4,3 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Enolončnica s savojskim zeljem?
200 g živila Enolončnica s savojskim zeljem vsebuje 126 kcal, 5,7 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Enolončnica s savojskim zeljem?
250 g živila Enolončnica s savojskim zeljem vsebuje 158 kcal, 7,1 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X466023 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
