Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveja omleta
Kalorije in hranilne vrednosti
s soljo
176
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine15 g
OH2,1 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 176 kcal —
- Beljakovine 15 g 29%
- Ogljikovi hidrati 2,1 g 1%
- Maščobe 12 g 16%
- Vlaknine 0,2 g 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 15 g | 2,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 7,3 g | 1 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 22 g | 3,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 29 g | 4,2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 37 g | 5,2 g | 30 g |
Podobna živila
- Omleta z govedino in belimi šampinjonis soljo165 kcal / 100 g
- Mešana omletas soljo188 kcal / 100 g
- Zelenjavna omletasoljena122 kcal / 100 g
- Omleta z jajcem in mocarelosoljena215 kcal / 100 g
- Zrezek z jajcemocvrto, s soljo284 kcal / 100 g
- Zrezek z jajcem na okonesoljeno285 kcal / 100 g
- Zelenjavna omleta s parmezanoms soljo148 kcal / 100 g
- Zeliščna omletadomače147 kcal / 100 g
- Tortiljaslana205 kcal / 100 g
- Goveji kebabpečeno, s soljo163 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveja omleta
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveja omleta?
100 g živila Goveja omleta vsebuje 176 kcal, 15 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveja omleta?
50 g živila Goveja omleta vsebuje 88 kcal, 7,3 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveja omleta?
150 g živila Goveja omleta vsebuje 264 kcal, 22 g beljakovin, 3,1 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveja omleta?
200 g živila Goveja omleta vsebuje 352 kcal, 29 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveja omleta?
250 g živila Goveja omleta vsebuje 440 kcal, 37 g beljakovin, 5,2 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Vir: tbca BRC0054J · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
