Veste, kaj je na vašem krožniku
Omleta z govedino
Kalorije in hranilne vrednosti
nesoljena
177
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine15 g
OH2,1 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 177 kcal —
- Beljakovine 15 g 29%
- Ogljikovi hidrati 2,1 g 1%
- Maščobe 12 g 16%
- Vlaknine 0,2 g 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 15 g | 2,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 7,3 g | 1,1 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 22 g | 3,2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 29 g | 4,2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 37 g | 5,3 g | 31 g |
Podobna živila
- Omleta z govedino in belimi šampinjonis soljo165 kcal / 100 g
- Zelenjavna omletanesoljena129 kcal / 100 g
- Zrezek z jajcem na okonesoljeno285 kcal / 100 g
- Omleta z jajcem in parmezanomnesoljena262 kcal / 100 g
- Mešana omletas soljo188 kcal / 100 g
- Zelenjavna omleta s parmezanomnesoljena127 kcal / 100 g
- Omleta z jajcem in mocarelosoljena215 kcal / 100 g
- Navadni omletdomače196 kcal / 100 g
- Zrezek z jajcemocvrto, s soljo284 kcal / 100 g
- Jajčna omletabrez dodane maščobe129 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Omleta z govedino
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Omleta z govedino?
100 g živila Omleta z govedino vsebuje 177 kcal, 15 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Omleta z govedino?
50 g živila Omleta z govedino vsebuje 89 kcal, 7,3 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Omleta z govedino?
150 g živila Omleta z govedino vsebuje 266 kcal, 22 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Omleta z govedino?
200 g živila Omleta z govedino vsebuje 354 kcal, 29 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Omleta z govedino?
250 g živila Omleta z govedino vsebuje 443 kcal, 37 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Vir: tbca BRC0055J · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin