Veste, kaj je na vašem krožniku

Jajčna omleta

Kalorije in hranilne vrednosti

brez dodane maščobe

129

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine13 g

OH0,4 g

Maščobe8,6 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	129	13 g	0,4 g	8,6 g
50 g	50 g	65	6,4 g	0,2 g	4,3 g
150 g	150 g	194	19 g	0,6 g	13 g
200 g	200 g	258	25 g	0,8 g	17 g
250 g	250 g	323	32 g	1 g	22 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jajčna omleta?

100 g živila Jajčna omleta vsebuje 129 kcal, 13 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 8,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jajčna omleta?

50 g živila Jajčna omleta vsebuje 65 kcal, 6,4 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jajčna omleta?

150 g živila Jajčna omleta vsebuje 194 kcal, 19 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jajčna omleta?

200 g živila Jajčna omleta vsebuje 258 kcal, 25 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jajčna omleta?

250 g živila Jajčna omleta vsebuje 323 kcal, 32 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.

Vir: ausnut F006211 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin