Veste, kaj je na vašem krožniku
Omleta z govedino in belimi šampinjoni
Kalorije in hranilne vrednosti
s soljo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 165 kcal —
- Beljakovine 14 g 27%
- Ogljikovi hidrati 2,2 g 1%
- Maščobe 11 g 14%
- Vlaknine 0,4 g 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 14 g | 2,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 6,8 g | 1,1 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 20 g | 3,3 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 27 g | 4,3 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 34 g | 5,4 g | 28 g |
Podobna živila
- Goveja omletas soljo176 kcal / 100 g
- Omleta z govedinonesoljena177 kcal / 100 g
- Mešana omletas soljo188 kcal / 100 g
- Omleta z jajcem in parmezanoms soljo261 kcal / 100 g
- Gobja omletadomače125 kcal / 100 g
- Zelenjavna omletas soljo147 kcal / 100 g
- Zrezek z jajcemocvrto, s soljo284 kcal / 100 g
- Zelenjavna omleta s parmezanoms soljo148 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Omleta z govedino in belimi šampinjoni
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Omleta z govedino in belimi šampinjoni?
100 g živila Omleta z govedino in belimi šampinjoni vsebuje 165 kcal, 14 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Omleta z govedino in belimi šampinjoni?
50 g živila Omleta z govedino in belimi šampinjoni vsebuje 83 kcal, 6,8 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Omleta z govedino in belimi šampinjoni?
150 g živila Omleta z govedino in belimi šampinjoni vsebuje 248 kcal, 20 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Omleta z govedino in belimi šampinjoni?
200 g živila Omleta z govedino in belimi šampinjoni vsebuje 330 kcal, 27 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Omleta z govedino in belimi šampinjoni?
250 g živila Omleta z govedino in belimi šampinjoni vsebuje 413 kcal, 34 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Vir: tbca BRC0040J · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
