Veste, kaj je na vašem krožniku
Beestings, colostrum
Kalorije in hranilne vrednosti
66
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,6 g
OH4 g
Maščobe3,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 66 kcal —
- Beljakovine 4,6 g 9%
- Ogljikovi hidrati 4 g 1%
- Maščobe 3,4 g 4%
- Nasičene maščobe 2,2 g 11%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 4 g —
- Natrij 50 mg 2%
- Holesterol 11,5 mg 4%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 31,9 µg 4%
- Vitamin C 1,5 mg 2%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Minerali
- Kalcij 123 mg 9%
- Železo 0,04 mg 0%
- Magnezij 11 mg 3%
- Fosfor 90 mg 7%
- Kalij 160 mg 3%
- Cink 0,45 mg 4%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,2 µg 4%
- Jod 13,7 µg 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 4,6 g | 4 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2,3 g | 2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 6,9 g | 6 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 9,3 g | 8 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 12 g | 10 g | 8,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Beestings, colostrum
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beestings, colostrum?
100 g živila Beestings, colostrum vsebuje 66 kcal, 4,6 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beestings, colostrum?
50 g živila Beestings, colostrum vsebuje 33 kcal, 2,3 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beestings, colostrum?
150 g živila Beestings, colostrum vsebuje 99 kcal, 6,9 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beestings, colostrum?
200 g živila Beestings, colostrum vsebuje 132 kcal, 9,3 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beestings, colostrum?
250 g živila Beestings, colostrum vsebuje 165 kcal, 12 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 602 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
