Veste, kaj je na vašem krožniku

File kingfisha

Kalorije in hranilne vrednosti

morska, pečena, brez olja, soljena

105

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine23 g

OH0 g

Maščobe1,2 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	Maščobe
100 g	100 g	105	23 g	1,2 g
50 g	50 g	53	12 g	0,6 g
150 g	150 g	158	35 g	1,8 g
200 g	200 g	210	47 g	2,5 g
250 g	250 g	263	59 g	3,1 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila File kingfisha?

100 g živila File kingfisha vsebuje 105 kcal, 23 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila File kingfisha?

50 g živila File kingfisha vsebuje 53 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila File kingfisha?

150 g živila File kingfisha vsebuje 158 kcal, 35 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila File kingfisha?

200 g živila File kingfisha vsebuje 210 kcal, 47 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila File kingfisha?

250 g živila File kingfisha vsebuje 263 kcal, 59 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.

Vir: tbca BRC0122E · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin