Veste, kaj je na vašem krožniku
File kraljeve skuše
Kalorije in hranilne vrednosti
morska riba, ocvrta na sojinem olju, nesoljeno
101
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH0 g
Maščobe5,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 101 kcal —
- Beljakovine 13 g 26%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 5,4 g 7%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 13 g | 0 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 6,6 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 20 g | 0 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 26 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 33 g | 0 g | 13 g |
Podobna živila
- File kraljeve skuše z belo omakomorska riba, kuhana, pšenična moka, maslo in mleko, nesoljeno90 kcal / 100 g
- File kraljeve skuše s paradižnikovo omakomorska riba, kuhana, paradižnik z oljem, čebulo in česnom, nesoljeno67 kcal / 100 g
- File kingfishamorska, pečena, brez olja, soljena105 kcal / 100 g
- Kraljeva ribamorska, dušena (s čebulo, paradižnikom in papriko), z oljem, nesoljena109 kcal / 100 g
- File lososamorski, ocvrt (na sojinem olju), neslan213 kcal / 100 g
- Ocvrta bela ribamorska, s sojinim oljem, nesoljena151 kcal / 100 g
- Saltwater king fillet with sal101 kcal / 100 g
- Kraljeva skušasurovo105 kcal / 100 g
- Sprožilecmorska, ocvrta (v sojinem olju), nesoljena129 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu File kraljeve skuše
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila File kraljeve skuše?
100 g živila File kraljeve skuše vsebuje 101 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila File kraljeve skuše?
50 g živila File kraljeve skuše vsebuje 51 kcal, 6,6 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila File kraljeve skuše?
150 g živila File kraljeve skuše vsebuje 152 kcal, 20 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila File kraljeve skuše?
200 g živila File kraljeve skuše vsebuje 202 kcal, 26 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila File kraljeve skuše?
250 g živila File kraljeve skuše vsebuje 253 kcal, 33 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Vir: tbca BRC0442E · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
