Veste, kaj je na vašem krožniku

Dorado

Kalorije in hranilne vrednosti

file, svež, kuhan, brez olja, soljen

177

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine19 g

OH0 g

Maščobe11 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	Maščobe
100 g	100 g	177	19 g	11 g
50 g	50 g	89	9,5 g	5,7 g
150 g	150 g	266	28 g	17 g
200 g	200 g	354	38 g	23 g
250 g	250 g	443	47 g	28 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Dorado?

100 g živila Dorado vsebuje 177 kcal, 19 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Dorado?

50 g živila Dorado vsebuje 89 kcal, 9,5 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Dorado?

150 g živila Dorado vsebuje 266 kcal, 28 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Dorado?

200 g živila Dorado vsebuje 354 kcal, 38 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Dorado?

250 g živila Dorado vsebuje 443 kcal, 47 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.

Vir: tbca BRC0093E · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin