Veste, kaj je na vašem krožniku

File kingfisha

Kalorije in hranilne vrednosti

morska, zamrznjena, kuhana, brez olja, nesoljena

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine19 g

OH0 g

Maščobe0,9 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	Maščobe
100 g	100 g	86	19 g	0,9 g
50 g	50 g	43	9,7 g	0,5 g
150 g	150 g	129	29 g	1,4 g
200 g	200 g	172	39 g	1,9 g
250 g	250 g	215	48 g	2,4 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila File kingfisha?

100 g živila File kingfisha vsebuje 86 kcal, 19 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila File kingfisha?

50 g živila File kingfisha vsebuje 43 kcal, 9,7 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila File kingfisha?

150 g živila File kingfisha vsebuje 129 kcal, 29 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila File kingfisha?

200 g živila File kingfisha vsebuje 172 kcal, 39 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila File kingfisha?

250 g živila File kingfisha vsebuje 215 kcal, 48 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.

Vir: tbca BRC0037E · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin